您好，乳腺增生其實是乳腺常見疾病的一種多發癥狀，出現乳腺增生先不用過于擔心，大多數情況都是可以自行或是通過治療逐漸緩解并最終恢復正常的，不過建議您應該到醫院先去檢查看一下。再明確一下是否為乳腺增生結節。然后應該判斷是良性還是惡性，根據檢查情況再做相應治療。

病情分析：乳腺增生由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環境、飲食起居也有一定的關系。在醫生的指導下使用西藥治療，但是西藥副作用大，一般不建議使用。建議用中藥乳腺安康，平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。

病情分析：乳腺增生屬于女性常見病之一，現在處于上升趨勢，一般跟內分泌紊亂，心情緊張，壓力大，肝郁氣滯有很大的關系。一般都是采用中藥活血化瘀，調理氣血，疏肝理氣的藥物治療的，如果藥物治療效果不明顯，結節可考慮手術切除即使手術后也注意調整自己的心態，盡量放松心情，不要生氣，動怒。

病情分析：你好你的情況是需要繼續治療的、。一般可以中藥調理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等.應該定期去醫院復查.減輕心理壓力,保持心情舒暢.可以學習自我檢查乳房的方法,以便及時發現不良情況.如果疼痛比較厲害,應該改用寬松的乳罩托起乳房.平時可以多吃些木耳花生等。

病情分析：乳腺增生。病人常在發病數月至1～2年后自行緩解，故一般無需治療。意見建議:平時可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解，飲食要注意；不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素，以免加重病情。定期檢查是很重要的。