腰疼且肚子左側(cè)骨頭那里疼，可能由以下因素導(dǎo)致：肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)疾病、腰椎間盤(pán)突出、腸道問(wèn)題、婦科疾病等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，可能導(dǎo)致腰部和腹部肌肉緊張、痙攣，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主。
2.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，引起疼痛，可能放射至腰部和腹部左側(cè)。治療可能包括多喝水、藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸）或手術(shù)取石。
3.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可導(dǎo)致腰疼，并可能牽涉到腹部。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
4.腸道問(wèn)題：如腸痙攣、腸炎等，腸道炎癥或痙攣可引起腹部疼痛，有時(shí)也會(huì)影響到腰部。治療需針對(duì)病因，如抗炎、解痙等。
5.婦科疾病：女性患者的盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能出現(xiàn)這種疼痛。通常需要抗感染治療（如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢呋辛酯）。
出現(xiàn)腰疼且肚子左側(cè)骨頭那里疼，原因較為復(fù)雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。