判斷是否心理有問題，需綜合考慮情緒狀態(tài)、思維方式、行為表現(xiàn)、社交情況和睡眠質(zhì)量等。 1. 情緒狀態(tài)：長期處于過度焦慮、抑郁、易怒或情緒波動(dòng)大，可能提示心理問題。 2. 思維方式：出現(xiàn)極端、消極、偏執(zhí)的想法，或者思維混亂、注意力難以集中。 3. 行為表現(xiàn)：比如過度的強(qiáng)迫行為、回避社交、自傷行為等。 4. 社交情況：難以建立和維持良好的人際關(guān)系，社交恐懼或過度孤僻。 5. 睡眠質(zhì)量：嚴(yán)重失眠、多夢(mèng)、易醒，影響正常生活。 如果發(fā)現(xiàn)自己存在上述多種情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，有助于恢復(fù)心理健康。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

你好,其實(shí)應(yīng)該是能知道你抑郁的原因的吧?跟周圍朋友或者是心理醫(yī)生聊一聊,或許能改善.心理疾病一般是說人的精神活動(dòng)不能正常地進(jìn)行,發(fā)生了病理性障礙.心理疾病比較常見的癥狀有以下幾種：錯(cuò)覺這是一種對(duì)客觀事物歪曲的感覺,就是把客觀外界存在著的某種事物,感知為性質(zhì)完全不同的另一種事物.錯(cuò)覺一旦產(chǎn)生,病人自己不能察覺.不能認(rèn)識(shí),更不能加以糾正,而且嚴(yán)重影響病人的行為.例如,病人會(huì)把碗里的白米飯看成是蛆,而大發(fā)雷霆；會(huì)把屋頂?shù)男∝埧闯墒敲突?或者是天花板上的吊頂看成是巨蟒,因而驚恐萬狀.幻覺這是一種沒有現(xiàn)實(shí)刺激物作用于相應(yīng)的感受器官,而出現(xiàn)的一種虛幻的感知和體驗(yàn),就是外界環(huán)境并不存在某種事物,而主體卻堅(jiān)持認(rèn)為感知該事物的存在,因而是一種無中生有的虛假,空幻的感知覺.幻覺有幻聽,幻視,幻味,幻嗅,幻觸等.病人可能完全受幻覺所吸引,被幻覺命令所支配,出現(xiàn)種種反常的行動(dòng).例如,有的病人會(huì)聽到聲音,“命令”他燒掉自己的東西,或把錢扔掉,“威脅”要打死人,等等.病人在這種幻覺的影響下,真的會(huì)放火把自己的東西燒掉,把錢扔掉,會(huì)因受不了威脅而企圖自殺等.興奮這是指病人情緒激動(dòng),活動(dòng)增多,煩躁不安,說話時(shí)喋喋不休,騷動(dòng)不安,有時(shí)會(huì)沖動(dòng)起來,出現(xiàn)傷人毀物的破壞性行為.憂郁這是指病人情緒低沉,精神沮喪,整天愁眉苦臉,唉聲嘆氣,對(duì)周圍事物漠不關(guān)心,絲毫不感興趣.這樣的病人有自責(zé)自罪的想法,悲觀絕望,甚至?xí)凶詺⒌哪铑^和行為等等.

您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對(duì)外界事物失去興趣.嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒,對(duì)外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難,做惡夢(mèng),易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動(dòng),眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張.檢查時(shí)患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動(dòng)作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等.患者往往認(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在.

歸結(jié)起來就是私心，覺得寶寶是自己生的，只能和自己親，怕婆婆逗著玩了和婆婆親。其實(shí)，寶寶的成長要經(jīng)歷很多人很多事，但是我們要相信不管怎么樣他始終是我們最親的寶貝，這點(diǎn)誰也改變不了。這種心態(tài)如果嚴(yán)重了，那寶寶以后長大了找了媳婦，那不是更看不慣媳婦，新一輪的婆媳矛盾么？放寬些心，讓他自由成長，我們還要過我們自己精彩的人生而不是始終圍繞著孩子，占有式的愛寶寶也會(huì)有壓力，有窒息感的。

您好,您的問題需要具體的分析,有抑郁癥的傾向,如果您有以下的癥狀,建議您及時(shí)的進(jìn)行心理咨詢與治療抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨(dú)”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經(jīng)常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時(shí)期內(nèi),多數(shù)時(shí)間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重,情緒反應(yīng)依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場(chǎng)輕松的談話,能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn).患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.(2)認(rèn)知改變：患者對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣,對(duì)各種娛樂或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快,常常自卑,自責(zé),內(nèi)疚.常感到腦子反應(yīng)遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對(duì)生活失去信心,自認(rèn)為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.(3)意志與行為改變：患者意志活動(dòng)減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),但很少腳踏實(shí)地去做.他們想?yún)⑴c社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現(xiàn)被動(dòng)和過分依賴,心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任.一般說,抑郁性神經(jīng)癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.