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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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懷孕期間可以吃酸奶。酸奶富含蛋白質、鈣、益生菌等營養成分,對孕婦和胎兒有益處。但食用時要注意適量、溫度、品質、搭配、過敏等。 1. 適量:孕婦食用酸奶應適量,過量可能導致胃腸不適。 2. 溫度:宜選擇常溫或稍涼的酸奶,過冷可能刺激腸胃。 3. 品質:選擇正規品牌、新鮮且無添加劑的酸奶。 4. 搭配:可搭配水果、堅果等,但避免與某些藥物同時食用。 5. 過敏:若孕婦對牛奶或酸奶中的成分過敏,應避免食用。 總之,孕婦食用酸奶有一定好處,但要注意上述方面。合理選擇和食用酸奶,有助于補充營養,促進健康。
2024-10-13 14:18
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以喝,但是不要喝冷的冰的,最好能溫熱下,懷孕前三個月要注意,各種飲食要平衡,不要偏食厭食,保持足夠的營養。多休息,不要做體力活,定期檢查,注意下就好了,不必過于擔憂。
2024-10-13 14:18
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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這個沒有關系,可以吃的,懷孕的時候可以建議吃些酸奶,里面有益生菌可以幫助通便的,不過一般酸奶比較冰的最好放在常溫下等到不太冰的時候再去吃
2024-10-13 14:18
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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寶媽你好。懷孕以后當然可以喝酸奶了。酸奶有益生菌的。喝了以后可以幫助你的胃腸蠕動防治便秘的。所以可以適當喝點。但不能喝冰鎮的奧
2024-10-13 14:18
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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孕媽媽喝孕婦奶粉是最好的哦,因為里面的成分非常適合準媽媽們。我是從懷孕以來,每天早上一直堅持在喝孕婦奶粉。如果還要補充其它的粉的話,正確的順序是這樣的:純牛奶,原味酸奶,果味酸味,奶飲料。孕婦喝些酸奶有利于大腸的蠕動,不過我聽電視上說,因為酸奶里有凝固劑,而這種東西對人體只有害處沒有好處。所以我不建議孕婦長期喝酸奶,如果親非常喜歡酸奶的味道,那就嘗試純牛奶和酸奶換著喝。還有親不要喝果味酸奶或是奶飲料,因為第一里面的奶含量是非常少的,第二糖太多,孕媽媽喝多了會發胖,以后瘦身也困難哦。最后祝親好運,健康。
2024-10-13 22:33
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