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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病,受內分泌失調、情緒、飲食、生活習慣、遺傳等因素影響。應對方法包括調整生活方式、藥物治療、定期復查等。 1.內分泌失調:體內雌孕激素比例失衡可能導致乳腺增生。保持規(guī)律作息,避免熬夜,有助于維持內分泌穩(wěn)定。 2.情緒:長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒易引發(fā)乳腺增生。應學會調節(jié)情緒,通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 3.飲食:減少攝入富含雌激素的食物,如蜂王漿。多吃蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。 4.生活習慣:選擇合適的內衣,避免壓迫乳房。避免吸煙、飲酒。 5.遺傳:有家族病史者更需關注,定期進行乳腺檢查。 6.藥物治療:癥狀明顯時,可在醫(yī)生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 乳腺增生多數(shù)為良性病變,但也不能忽視。患者要保持良好心態(tài),積極采取措施,定期復查,如有異常及時就醫(yī)。
2024-10-22 04:23
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