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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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剛生產完的產婦一般不建議食用薏米。這主要是因為薏米性微寒,產婦產后身體虛弱,食用可能影響身體恢復。此外,薏米可能影響乳汁分泌,不利于母乳喂養。再者,部分產婦可能對薏米過敏。產婦的飲食應以溫熱、營養均衡為主。 1. 寒性影響:薏米性微寒,產婦產后氣血虧虛,此時食用寒性食物可能導致宮寒、腹痛等不適,影響子宮收縮和惡露排出。 2. 乳汁分泌:產后的首要任務是保證充足的乳汁供應,薏米可能抑制泌乳素的分泌,從而減少乳汁量。 3. 過敏風險:部分產婦體質特殊,食用薏米可能出現過敏反應,如皮膚瘙癢、紅腫等。 4. 消化負擔:產婦產后胃腸功能較弱,薏米相對較難消化,可能加重胃腸負擔,引起消化不良。 5. 營養需求:產婦需要攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物來促進身體恢復和乳汁分泌,薏米在這方面的營養價值相對有限。 總之,為了產婦的身體恢復和寶寶的健康,剛生產完應謹慎選擇食物。產婦飲食應多樣化,多吃溫熱、易消化且營養豐富的食物。如果對產后飲食有疑問,可咨詢專業的營養師或醫生。
2024-10-13 14:52
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,根據你所描述的情況,產婦可以吃薏米。飲食一般沒有多少禁忌,避免食用辛辣生冷刺激的食物即可。建議你在哺乳期多食魚類、肉類、豆制品、牛奶等營養豐富的食物;注意個人衛生,保持好的心情;希望建議對你有所幫助。
2024-10-13 17:55
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