你好!軟食,流食,好消化的避免生冷硬,辛辣刺激的食物另外注意少食多餐避免飯后立即平臥位或者睡覺（1）糖類應適當控制,糖類供能應占總熱量的50％～60％,避免攝入甜食,應以淀粉類食物為主；（2）脂肪供能不超過總能量的35％,避免食用畜肉脂肪,應選擇易消化吸收的脂肪,如植物油,奶油,蛋黃等.少數患者術后若發生脂肪痢（指腹瀉時拉出大量脂肪顆粒）,應減少脂肪攝入量；（3）應補充高蛋白飲食,選擇易消化,必需氨基酸種類齊全的食物,如雞蛋,魚,蝦,瘦肉,豆制品等,蛋白質供能占總能量的15％～20％,或按每千克體重1.0～2.0克的標準給予（如一個體重70千克的人,每天可攝入蛋白質70～140克）.提高維生素和礦物質的獲取量適當選用動物肝臟,新鮮蔬菜等,以此提高各種維生素,礦物質的獲取量.需要注意的是,胃手術后,患者易發生缺鐵性貧血,因此可適當食用瘦肉,魚,蝦,動物血,動物肝,蛋黃,豆制品以及大棗,菠菜,綠葉菜,芝麻醬等富含蛋白質與鐵質的食品,防止貧血.細嚼慢咽,促進消化患者手術后,胃的研磨功能缺乏,所以牙齒的咀嚼功能應扮演更重要的角色,對于較粗糙不易消化的食物,更應細嚼慢咽；如要進食湯類或飲料,應注意干稀分開,并盡量在餐前或餐后30分鐘進湯類,以預防食物過快排出影響消化吸收；進食時可采取平臥位,或進餐后側臥位休息以延長食物的排空時間,使其完全消化吸收.食物禁忌由于患者術后胃的生理功能減弱,要特別注意飲食禁忌：◆平時應忌食生冷,粗硬和過熱食物；◆忌吃辛辣刺激性強的調味品,如胡椒,芥末等；◆嚴禁飲烈性酒,濃茶,高濃度飲料等刺激性食物；◆避免過油及過于粗糙的食物,如炸雞,油條等油炸食物.◆食物質地應細軟易消化,不宜食用粗雜糧,干豆,硬果,粗纖維含量多的蔬菜（筍,芹菜等）,辛辣刺激以及產氣食物（如蘿卜,蒜苗,白薯等）.這些食物并不是完全不可以吃,只是需要考慮量和個人對這些食物的承受力問題.以上幾點是胃手術患者術后飲食調養的基本原則,其他方面也不用太過禁忌.患者出院后,正餐可恢復與家人一起進食,進食量一般以自己的感覺為主,若有飽感,腹脹等情形,則應停止進食希望能幫助到你!祝好!

用紅酒泡洋蔥,確實有助降壓降作用,體質偏寒性的中老年男性飲用效果更好,但只可作為輔助療法,不能替代正規的醫藥治療.患有肝炎,肝硬化,膽囊炎,胃腸道疾患,出血性疾病,中醫陰虛及濕熱的高血壓患者,尤其不宜用紅酒泡洋蔥降血壓.紅酒泡洋蔥制作：洋蔥頭2個,紅酒400~500毫升(可以加適量蜂蜜).洋蔥洗凈去掉外表皮,切成8等份裝入玻璃瓶內,加上紅酒,密閉置陰涼處,5~8天后打開玻璃瓶,把洋蔥和汁分別裝入瓶中放冰箱冷藏.一般一天喝1次,每次20~50毫升.洋蔥片一起食用更好.

這其實就是一個問題，氣機的問題，氣機上下不調達，該降的氣降不下來（腑氣不降），治療上應該條暢氣機，降氣通腑。我給你開一處方，如果服用之后癥狀改善并且沒有什么不適，就接連服用1周，1周后再根據你的情況復診。如果服用3天，癥狀絲毫沒有改善或者服用之后身體不適明顯就不要服用了。你意下如何？當歸15肉蓯蓉15川牛膝15升麻3桔梗7枳殼7旋覆花10代赭石50（研碎，先煎）杏仁10炙甘草3水煎服，每日一劑，早中晚三次口服。

您好，若月經是這樣最好還是詳細檢查一下明確原因再對癥治療，現在還沒有來月經，若有性生活首先檢查明確是否懷孕，若排除懷孕則可做陰道B超了解子宮及雙側卵巢卵泡等基本情況，并可根據內膜情況判斷是否快來月經，若快來月經最好于來月經3-5天查電化學法內分泌檢查了解體內激素情況及卵巢功能。

寶寶一般都要睡13個小時左右，寶寶睡眠的時候會養腦，所以讓寶寶好好的休息室很好的。