走路或伸腿時(shí)膝蓋疼痛，可能是多種原因造成。常見的有運(yùn)動(dòng)過(guò)度、關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.運(yùn)動(dòng)勞損：近期活動(dòng)較多，如頻繁上下樓梯、跑步等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)和肌肉疲勞，引發(fā)疼痛。
2.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液減少，容易出現(xiàn)疼痛。
3.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)，引起疼痛、腫脹。
4.半月板損傷：多由外傷或長(zhǎng)期磨損所致，疼痛常伴有關(guān)節(jié)彈響、卡頓。
5.韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)或外傷造成韌帶損傷，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，導(dǎo)致疼痛。
總之，引起膝蓋疼痛的原因多樣。建議先注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可適當(dāng)熱敷，如疼痛未緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院骨外科就診，明確病因后對(duì)癥治療。

骨性關(guān)節(jié)炎,注意休息,保護(hù)關(guān)節(jié),避免過(guò)度活動(dòng)或者損傷,可以口服止痛藥或采取物理療法緩解癥狀,嚴(yán)重的話可以采取手術(shù)治療.

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