寶寶成長需要多種營養，包括蛋白質、鈣、鐵、鋅、維生素等。 1.蛋白質：是身體組織和細胞的重要組成部分，有助于寶寶生長發育。可從蛋類、奶類、肉類中獲取。 2.鈣：對骨骼和牙齒的發育至關重要。常見富含鈣的食物有乳制品、豆制品、綠葉蔬菜。 3.鐵：預防缺鐵性貧血，保證寶寶的氣血充足。動物肝臟、紅肉、菠菜等是鐵的良好來源。 4.鋅：促進食欲和生長發育。含鋅豐富的食物有海鮮、瘦肉、堅果。 5.維生素：維生素 A 有助于視力發育，維生素 D 能促進鈣吸收，維生素 C 可增強免疫力。胡蘿卜、魚肝油、新鮮水果等富含各類維生素。 總之，寶寶的營養補充要均衡全面，通過多樣化的飲食來滿足需求。若寶寶存在營養不良等問題，應及時就醫，在醫生指導下進行合理補充。

1歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食.最早添加的輔食應是蛋黃.蛋黃粉可用開水調和,在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉.6個月左右可改食蛋黃粥；7,8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了.小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清米粉的添加方法臨睡前不要給孩子添加輔食.我剛開始添加輔食時也是聽別人教的,睡前在奶里加一些米粉,說是這樣會更飽,睡得會更久.但我發現寶寶并不能睡很久,夜里還是起來幾次喂奶.隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞,鴨,豬等的動物血以及瘦肉糜,魚泥,豬肝泥,雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉.注意1周歲以內不要添加任何調味品.蔬果汁的添加：4個月后可給寶寶加果汁.嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋后才能飲用...

你好!你的寶寶現在有三個多月了,只在滿月時曾經用過維生素AD滴劑,后來就再也沒有補充了.如果寶寶各方面情況較好,比如身高,體重,動作發育均達標,就不需要額外補充什么營養了.建議你平時注意精心護理寶寶,合理喂養.三個多月的寶寶最好是母乳喂養,如果實在是不能用母乳喂養,才能用奶粉代替.需要保證寶寶每天的吃奶量,在寶寶精神較好時,還可以喂少許水果汁,以補充維生素.等寶寶到四個月時,就可以慢慢添加各種有營養的輔食了,比如：蛋黃,營養米粉,米糊,含鐵,鈣配方的奶粉等.平時注意在天氣較好時,多帶寶寶到戶外活動,多哂哂太陽,進行"日光浴",有研究證實,每日進行陽光照射,可以治療和預防寶寶因缺鈣引起的癥狀,促進寶寶的生長發育.祝寶寶健康成長!

可以借助營養補充劑來補充，平時的食物很難吃到均衡的營養。孩子愛生病，也跟營養不均衡有關。

維生素是維持機體正常代謝,保持人體各項基本功能和機能所必需的一類物質.維生素有14種,分脂溶性維生素和水溶性維生素兩類.脂溶性維生素易溶于大多數有機溶劑,不溶于水,在食物中常與脂類共存,脂類吸收不良時其吸收亦減少,甚至發生缺乏癥.常用的脂溶性維生素有：維生素A,維生素D,維生素E,維生素K等.水溶性維生素易溶于水,常用的水溶性維生素有：維生素B1,維生素B2,維生素B6,維生素B12,維生素C,煙酸,葉酸等.人體需要的重要維生素有6種：維生素A,維生素B1,維生素B2,煙酸,維生素C,維生素D,其他維生素的需要量則較少.雖然人體每天對維生素的需要量甚微,但當食物中缺乏維生素或攝入維生素不足,或機體吸收維生素的能力發生障礙,以及機體對維生素的需要量增加,甚至因一些藥物的干擾作用導致維生素缺乏時,都會引起維生素缺乏癥.臨床上維生素主要用于補充維生素和特殊需要,也可作為某些疾病的輔助用藥,但不應把維生素視為營養品而不加限制地使用,過量服用維生素可引起不良反應或產生潛在的毒性.〖藥名〗維生素AD（VitaminAD）〖其它名稱〗魚肝油〖適應證〗維生素D和維生素A在天然界共存于魚肝油中.用于補充營養.〖劑型〗膠丸劑（每粒含維生素A3000國際單位,維生素D300國際單位）,滴劑（每克含維生素A5000國際單位,維生素D500國際單位）〖用法用量〗①滴劑：每次2滴,每日1～3次；②膠丸：每次1粒,每日1～3次.〖用藥觀察〗不良反應①過量服用可產生慢性中毒,早期表現為骨關節疼痛,腫脹,皮膚瘙癢,口唇干裂,軟弱,發熱,頭痛,便秘,腹瀉,惡心嘔吐等,應及時就醫；②大量應用可致急性中毒,甚至死亡.希望我的回答會給你帶來方便,祝你早日健康.