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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦可以吃香蕉。香蕉富含多種營養成分,如鉀、維生素 C、維生素 B6 等,對孕婦和胎兒的健康有益。但食用要適量,且存在一些特殊情況需要注意。 1. 營養補充:香蕉中的鉀能維持孕婦的電解質平衡,維生素 C 有助于增強免疫力,維生素 B6 可緩解孕吐。 2. 促進消化:其富含的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防孕期便秘。 3. 補充能量:為孕婦提供一定的能量,緩解疲勞。 4. 穩定情緒:有助于改善孕婦的心情。 5. 特殊情況:如果孕婦有高血糖,需控制香蕉的攝入量,因為香蕉含糖量較高。此外,對香蕉過敏的孕婦應避免食用。 總之,孕婦吃香蕉有諸多好處,但要根據自身情況適量食用。
2024-10-13 13:28
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可以吃的,但要少吃,如果腸胃不好就不能吃的了。吃一些應季水果比較好的。
2024-10-13 13:28
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,孕婦可可以吃香蕉的,你不用擔心,祝你好孕!
2024-10-13 13:28
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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當然可以,一天一只香蕉有效預防便秘
2024-10-13 13:28
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,懷孕婦女最好每天能吃一只香蕉。營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
2024-10-13 19:33
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