牙齒變黑可能是由于外源性色素沉著、齲齒、牙髓壞死、牙釉質發育不全、四環素牙等原因造成的。 1.外源性色素沉著：經常喝咖啡、茶、可樂等有色飲料，或吸煙，色素會沉積在牙齒表面使其變黑。可通過洗牙去除。 2.齲齒：細菌侵蝕牙齒形成齲洞，齲洞內的腐敗組織呈現黑色。需要補牙治療。 3.牙髓壞死：牙髓組織壞死后，紅細胞破裂，血紅蛋白分解產物進入牙本質小管，導致牙齒變黑。一般要進行根管治療。 4.牙釉質發育不全：牙齒在發育過程中，牙釉質形成不全，易吸附色素而變黑。可考慮貼面修復。 5.四環素牙：兒童時期服用四環素類藥物，導致牙齒變色。可進行漂白或烤瓷牙修復。 牙齒變黑的原因多樣，發現牙齒變黑應及時到正規醫院口腔科就診，明確原因后采取相應的治療措施，以恢復牙齒的美觀和功能。

你好：牙齒變黑的主要原因（一）牙齒外面變黑：長期習慣性地飲用咖啡,濃茶,可樂等深色飲食都會使牙齒變黃,變黑.其它如抽煙,嚼檳榔等不良習慣也會因為日積月累的深色素沈積于牙齒表面,甚至滲透入牙齒琺瑯質內部,造成變色.（二）牙齒內部變黑：最常見為四環素（及其衍生物）類的抗生素所引起的牙齒變色.這類藥物會在牙齒發育鈣化過程中影響牙齒組織而造成永久的變色.從母體內的胎兒到8歲的學童都會受到此藥物的影響.輕者牙齒部分變黃變灰,重者牙齒整顆變黑色,其變色的程度視服用此藥物量的多寡,以及服用期間的長短而不同.另外,常被用來治療嚴重青春痘的的半合成四環素,在青少年或成年人牙齒生成發育已完成后,也會造成變色,不可不小心.其它如氟化物等物質的攝食過量也會造成牙齒變色.（三）蛀牙會使牙齒變灰,變黑：大家都知道蛀壞掉的牙齒會變黑.此外,老舊的補牙材料或不當的根管治療也會使牙齒變色.（四）年齡老化也會造成牙齒變黑：牙齒琺瑯質隨年齡增長而變薄,漸漸失去透明性,相對地內層黃色象牙質增厚,使牙齒越來越黃,這也是為什么大家總希望牙齒美白,青春永駐.

（一）牙齒外面變黑：長期習慣性地飲用咖啡,濃茶,可樂等深色飲食都會使牙齒變黃,變黑.其它如抽煙,嚼檳榔等不良習慣也會因為日積月累的深色素沈積于牙齒表面,甚至滲透入牙齒琺瑯質內部,造成變色.（二）牙齒內部變黑：最常見為四環素（及其衍生物）類的抗生素所引起的牙齒變色.這類藥物會在牙齒發育鈣化過程中影響牙齒組織而造成永久的變色.從母體內的胎兒到8歲的學童都會受到此藥物的影響.輕者牙齒部分變黃變灰,重者牙齒整顆變黑色,其變色的程度視服用此藥物量的多寡,以及服用期間的長短而不同.另外,常被用來治療嚴重青春痘的的半合成四環素,在青少年或成年人牙齒生成發育已完成后,也會造成變色,不可不小心.其它如氟化物等物質的攝食過量也會造成牙齒變色.（三）蛀牙會使牙齒變灰,變黑：大家都知道蛀壞掉的牙齒會變黑.此外,老舊的補牙材料或不當的根管治療也會使牙齒變色.

你好1.牙齒變黑主要有兩種可能,一是有齲壞,這樣的齲壞可能比較淺,屬于淺齲,一般需要補一下就可以了,早治療省事省錢.治療晚了,齲齒加重,引起神經病變就費時費錢了.刷牙建議你及時去口腔內科就診,治療齲齒.并且每半年就診一次,及時治療齲齒等,這樣有利于牙齒的健康.二是可能有色素沉著,就是牙齒沒有刷干凈,有食物殘渣存在,這樣的情況一般好好刷牙就能刷掉的,若是刷不干凈,可以考慮去口腔內科洗牙,一般是5元前一顆.3.平時好好刷牙這是最基本,最重要的,推薦改良BASS刷牙法.希望對你有幫助歡迎提問

　1、缺鐵性貧血　　缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血，一般從懷孕5-6個月開始發生。缺鐵大多發生于對鐵的需求量增加而未能滿足供應的特殊情況下，懷孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大約增加1300毫升，血液被稀釋，紅細胞數和血色素相對性減少，因此，孕期血紅蛋白低于100g/L可以診斷為貧血。　　很多孕媽咪在懷孕前因月經失血，造成懷孕后體內存貯量不足;而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量，以至鐵的供給量要達到孕前的2倍;加上孕媽咪懷孕后胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收，而孕后又未能通過飲食攝取足量的鐵。以上多種因素均使孕媽咪容易發生缺鐵性貧血。　　2、葉酸缺乏性貧血　　葉酸性貧血又稱營養性大細胞性貧血，主要是由于懷孕后身體缺乏葉酸而引起。懷孕后，孕媽咪的身體對葉酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克，卻因為胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱而影響了體內對葉酸的攝入。加之妊娠期葉酸從尿中的排出量增加，如果動物性蛋白質和新鮮蔬菜進食得少，就更容易缺乏葉酸，由此引發葉酸缺乏性貧血。　　防治孕期貧血5大對策　　1、多吃富鐵食物　　從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。　　2、多吃有助于鐵吸收的食物　　水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補鐵作用。　　3、做菜多用鐵炊具烹調　　做菜時盡量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統的炊具在烹制食物時會產生一些小碎鐵屑溶解于食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵。　　4、多吃富葉酸食物　　從孕前3個月開始服用葉酸增補劑，直到懷孕后3個月為止。飲食上注意進食富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆制品、堅果等。并且，在做菜時注意不要溫度過高，也不宜烹調時間太久。　　5、按時去做產前體檢　　至少要在妊娠的中期和后期檢查2次血色素，多次反復化驗血能夠及早發現貧血，采取相應措施糾正貧血。　　貧血對孕媽咪和胎寶貝的9大危害　　1、貧血的孕媽咪，妊娠中毒癥的發生率明顯高于正常孕媽咪。　　2、容易影響胎寶貝的生長發育，如宮內生長遲緩等，使足月出生的寶貝體重不足2.5千克，造成先天不足，后天體弱多病，容易發生呼吸道和消化道感染。　　3、貧血的產婦在分娩時，常常使胎寶貝不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態，容易在宮內發生窒息。　　4、孕媽咪常因貧血而發生宮縮乏力、產程延長、產后出血多等不良結局。　　5、在產褥期抵抗力比正常產婦低，容易并發會陰、腹部刀口感染或不愈合。　　6、產后子宮復原慢，惡露常常持續不凈，子宮容易滋生細菌感染，引起子宮內膜炎。　　7、更容易發生產后感冒及泌尿系統感染等常見病。　　8、嚴重貧血的孕媽咪，未成熟兒及早產兒的發生率明顯高于正常孕婦。　　9、經過分娩勞累及產后各種并發癥，奶水分泌大多比正常產婦少，會因奶量不足對小嬰兒的哺喂產生很大困難。　　糾正孕媽咪貧血食療妙方　　美味紅白豆腐　　原料：鮮豆腐200克，熟豬血塊200克，瘦豬肉100克，熟冬筍15克，醬油10克，精鹽3克，白糖10克，白胡椒粉2克，蔥段5克，植物油、淀粉、鮮湯適量。　　做法：把鮮豆腐切成1厘米見方的丁，放入沸水鍋里焯水分;洗凈豬血塊，切成同樣大小的方塊;把瘦豬肉切成細絲，冬筍切成片;把油倒入旺火燒熱的鍋里燒至六成熱，先放蔥段炒出香味，再放入香湯、豆腐丁、豬血丁、豬肉細絲、冬筍片;加入醬油、白糖、精鹽燒沸后，用淀粉勾芡，淋上些許香油，撒上白胡椒粉即可裝盤。　　肝片炒黃瓜片　　原料：黃瓜100克，豬肝150克，水發木耳10克，植物油250克(實際用75克)，醬油、精鹽、白糖、淀粉、蔥、姜、蒜等適量。　　做法：先將豬肝洗凈切成薄片，用適量細團粉、精鹽漿勻;洗凈黃瓜切成片，木耳擇洗凈后切塊;燒熱的炒鍋倒入植物油，九成熱時放入肝片，并用筷子輕輕攪散，八成熟時倒入笊籬中瀝凈油;把鍋放回旺火上，倒入50克植物油，待熱后放入蔥、姜、蒜末和黃瓜、木耳稍微炒幾下;將豬肝倒入鍋里，放適量醬油、精鹽、白糖等，用芡粉勾芡，隨即將菜翻炒幾下即可出鍋裝盤。