寶寶不愛睡覺可能由多種因素導致，如環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、作息不規律等。 1. 環境不適：寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、噪音較大、光線過強等，都可能影響睡眠。應保持室內溫度適宜，一般在 22 - 26 攝氏度，減少噪音和強光刺激。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能讓寶寶睡不安穩。要注意合理安排飲食，避免睡前過度進食。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 4. 身體不適：比如感冒、發燒、腸胃不適等，寶寶會因身體不舒服而難以入睡。需要及時治療原發疾病。 5. 作息不規律：白天睡眠時間過長，晚上就不容易入睡。要幫助寶寶建立規律的作息時間。 總之，寶寶不愛睡覺的原因較為復雜。家長要仔細觀察寶寶的情況，如有需要，及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因，采取相應的措施。

隨著寶寶的長大,寶寶白天睡覺的時間會慢慢減少的,只要晚上的睡眠質量好就不用擔心的.寶寶越來越大,會關注身邊很多新鮮事物的,不會在像剛出生一樣,整天睡覺了.很正常.

每天不是洗澡嘛？把時間挪到晚上，她累了，就應該睡了吧。環境中光線是否太強，是否嘈雜等，您可以適當用包被包裹寶寶，使他有安全感這樣會促進睡眠的。您可以試一試看。

您好考慮是由于維生素D缺乏引起的夜驚,補充AD滴劑,勤曬太陽就會好的.（直接照射）祝您的寶寶健康,快樂!!!

辦法如下：白天盡量多一些戶外運動，減少白天的睡眠時間。盡量制定一個詳細的作息時間并持之以恒。夜晚睡覺氛圍很重要：溫度適中，燈光調暗，媽媽語言要柔和，最好講個睡前故事。當寶反復折騰時可以采取忽略冷處理，這時寶一般無趣的話就會睡覺的。睡前不要逗弄，讓寶顯得太興奮。