感覺自己心理有問題，可能是由壓力、環(huán)境、性格、突發(fā)事件、遺傳等因素引起的。需要綜合評估自身情況，必要時尋求專業(yè)幫助。 1.壓力：長期的工作、學習或生活壓力過大，可能導致心理失衡。比如高強度的工作任務、緊張的考試等。 2.環(huán)境：不良的生活環(huán)境，如嘈雜、擁擠、不安全等，會影響心理狀態(tài)。 3.性格：內(nèi)向、敏感、自卑等性格特點，在面對問題時更容易產(chǎn)生心理困擾。 4.突發(fā)事件：重大的生活變故，如親人離世、失戀、失業(yè)等，可能引發(fā)心理問題。 5.遺傳：家族中有心理疾病患者，個體患病的風險相對較高。 總之，如果感覺自己心理有問題，不要恐慌，要積極面對。可以先嘗試自我調(diào)節(jié)，如適當運動、規(guī)律作息、與親友傾訴等。若癥狀持續(xù)或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

小寶貝剛出生時我也不太喜歡婆婆抱,有兩方面,她一抱就又拍又抖,習慣不好,再就是覺得我是寶寶的媽媽,跟寶寶最親近的人應該是我,現(xiàn)在我也在改,她也在改,每次一看見她有不好的習慣我就直接說,她也肯改,再就是她畢竟是孩子的奶奶,多一份關愛對他也不是壞事。不過在帶孩子方面還是有矛盾,跟老公說好了,誰有理聽誰的

心理分析：您好！根據(jù)您的癥狀描述，初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導：1反思一下，最近是否發(fā)生了什么事，導致你出現(xiàn)這些想法與行為、癥狀。重新對這件事進行正確歸因。2找到一個愿意陪伴你聽你傾述、給你精神支持的伙伴。

根據(jù)你的描述，考慮是很可能是心血虛導致的，建議口服天王補心丹和安神補腦液治療。。減輕壓力，注意白天讓自己充實些，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，建議在晚上10點之前睡覺，保持睡眠環(huán)境安靜

一樣一樣的寶媽，產(chǎn)后有些抑郁吧，我也有這樣的心情，不過慢慢就好些了，我離娘家也是很遠，有時候回去就不想回來，在家住上一個多月。也不太喜歡寶奶，主要是她還不和我看孩子，我都要累瘋了，但我生的兒子，想到以后自己也是婆婆，就多少不跟婆婆計較了，睜一只眼閉一只眼，只要她對寶寶好，不傷害寶寶，就忍忍吧，有什么不快就說出來，不要太憋屈。