你好，根據(jù)你的描述，乳腺纖維瘤是一種良性的腫瘤，不用太擔(dān)心，如果第一次發(fā)現(xiàn)纖維瘤可以每三個月到半年復(fù)查一次，觀察有沒有變化，如果有增大趨勢就需要手術(shù)，如果沒有變化可以繼續(xù)觀察，所以不用擔(dān)心。如果纖維瘤的診斷不明確可以考慮穿刺做個病理看看是不是纖維瘤。

乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳腺纖維瘤癥狀　　乳腺纖維腺瘤最主要的臨床表現(xiàn)就是乳房腫塊,而且多數(shù)情況下,乳房腫塊是本病的唯一癥狀.乳腺纖維腺瘤的腫塊多為患者無意間發(fā)現(xiàn),一般不伴有疼痛感,亦不隨月經(jīng)周期而發(fā)生變化.少部分病例乳腺纖維腺瘤與乳腺增生病共同存在,此時則可有經(jīng)前乳房脹痛.　　乳腺纖維腺瘤的腫塊好發(fā)于乳房的外上象限.腺瘤常為單發(fā),亦有多發(fā)者.腺瘤呈圓形或卵圓形,直徑以1～3cm者較為多見,亦有更小或更大者,偶可見巨大者.表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,與皮膚和周圍組織無粘連,活動度大,觸之有滑動感.腋下淋巴結(jié)無腫大.腺瘤多無痛感,亦無觸痛.其大小性狀一般不隨月經(jīng)周期而變化.腫塊通常生長緩慢,可以數(shù)年無變化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,個別的可于此時發(fā)生肉瘤變.乳腺纖維瘤診斷　
　1,常見于20～25歲青年婦女,多為單發(fā),生長緩慢,可無自覺癥狀,常無意中發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)球形腫塊.
　　2,生長緩慢,腫塊呈球形或卵圓形,表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,觸之有滑動感.　　熱象圖檢查；利用紅外熱象儀診斷乳腺纖維瘤,是一種無損傷性檢查方法.
　　3,B超檢查；同樣為無創(chuàng)傷性檢查,對各期乳腺纖維瘤正確診斷率高于熱象圖.
　　4,鉬靶；對乳腺纖維瘤的診斷符合率較高,是一種簡單,安全,可靠的無創(chuàng)傷性檢查,可作為無癥狀病人的篩選檢查或體檢發(fā)現(xiàn)異常情況通過它予以確診.
　　5,乳腺導(dǎo)管X造影；乳頭溢液病例通過本法可清楚地顯示擴張的乳管,病變性質(zhì),范圍,有較大診斷價值.
　　6,細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查；通過本法診斷乳腺腫塊,明確乳腺腫塊病理性質(zhì)具有80~95%的準(zhǔn)確性,假陽性率低,是一較可靠的檢查方法,已被廣泛應(yīng)用.　　乳腺纖維瘤治療措施　　乳腺纖維瘤最有效的治療方法就是手術(shù).此外,尚有中醫(yī)中藥治療及激素療法等病因治療.目前,除手術(shù)治療外,主要采用中醫(yī)中藥治療,激素治療不常用,盡管手術(shù)是乳腺纖維腺瘤的最有效的治療方法,但并不意味著一發(fā)現(xiàn)乳腺纖維腺瘤就需立即手術(shù),而是應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時機以及手術(shù)適應(yīng)癥,不能一概而論,如20歲左右的未婚女性,如果乳腺纖維瘤不大,則不宜立即手術(shù),可嚴(yán)密隨訪.超過1CM需手術(shù)切除,術(shù)后纖維瘤病理檢查以排除癌變的可能.　　乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)予手術(shù)切除.手術(shù)可在局麻下施行.顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除.切下的腫塊必須常規(guī)地進(jìn)行病理檢查,排除惡性病變的可能.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.

乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳腺纖維瘤癥狀　　乳腺纖維腺瘤最主要的臨床表現(xiàn)就是乳房腫塊,而且多數(shù)情況下,乳房腫塊是本病的唯一癥狀.乳腺纖維腺瘤的腫塊多為患者無意間發(fā)現(xiàn),一般不伴有疼痛感,亦不隨月經(jīng)周期而發(fā)生變化.少部分病例乳腺纖維腺瘤與乳腺增生病共同存在,此時則可有經(jīng)前乳房脹痛.　　乳腺纖維腺瘤的腫塊好發(fā)于乳房的外上象限.腺瘤常為單發(fā),亦有多發(fā)者.腺瘤呈圓形或卵圓形,直徑以1～3cm者較為多見,亦有更小或更大者,偶可見巨大者.表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,與皮膚和周圍組織無粘連,活動度大,觸之有滑動感.腋下淋巴結(jié)無腫大.腺瘤多無痛感,亦無觸痛.其大小性狀一般不隨月經(jīng)周期而變化.腫塊通常生長緩慢,可以數(shù)年無變化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,個別的可于此時發(fā)生肉瘤變.乳腺纖維瘤診斷　
　1,常見于20～25歲青年婦女,多為單發(fā),生長緩慢,可無自覺癥狀,常無意中發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)球形腫塊.
　　2,生長緩慢,腫塊呈球形或卵圓形,表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,觸之有滑動感.　　熱象圖檢查；利用紅外熱象儀診斷乳腺纖維瘤,是一種無損傷性檢查方法.
　　3,B超檢查；同樣為無創(chuàng)傷性檢查,對各期乳腺纖維瘤正確診斷率高于熱象圖.
　　4,鉬靶；對乳腺纖維瘤的診斷符合率較高,是一種簡單,安全,可靠的無創(chuàng)傷性檢查,可作為無癥狀病人的篩選檢查或體檢發(fā)現(xiàn)異常情況通過它予以確診.
　　5,乳腺導(dǎo)管X造影；乳頭溢液病例通過本法可清楚地顯示擴張的乳管,病變性質(zhì),范圍,有較大診斷價值.
　　6,細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查；通過本法診斷乳腺腫塊,明確乳腺腫塊病理性質(zhì)具有80~95%的準(zhǔn)確性,假陽性率低,是一較可靠的檢查方法,已被廣泛應(yīng)用.　　乳腺纖維瘤治療措施　　乳腺纖維瘤最有效的治療方法就是手術(shù).此外,尚有中醫(yī)中藥治療及激素療法等病因治療.目前,除手術(shù)治療外,主要采用中醫(yī)中藥治療,激素治療不常用,盡管手術(shù)是乳腺纖維腺瘤的最有效的治療方法,但并不意味著一發(fā)現(xiàn)乳腺纖維腺瘤就需立即手術(shù),而是應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時機以及手術(shù)適應(yīng)癥,不能一概而論,如20歲左右的未婚女性,如果乳腺纖維瘤不大,則不宜立即手術(shù),可嚴(yán)密隨訪.超過1CM需手術(shù)切除,術(shù)后纖維瘤病理檢查以排除癌變的可能.　　乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)予手術(shù)切除.手術(shù)可在局麻下施行.顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除.切下的腫塊必須常規(guī)地進(jìn)行病理檢查,排除惡性病變的可能.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.

乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳腺纖維瘤癥狀　　乳腺纖維腺瘤最主要的臨床表現(xiàn)就是乳房腫塊,而且多數(shù)情況下,乳房腫塊是本病的唯一癥狀.乳腺纖維腺瘤的腫塊多為患者無意間發(fā)現(xiàn),一般不伴有疼痛感,亦不隨月經(jīng)周期而發(fā)生變化.少部分病例乳腺纖維腺瘤與乳腺增生病共同存在,此時則可有經(jīng)前乳房脹痛.　　乳腺纖維腺瘤的腫塊好發(fā)于乳房的外上象限.腺瘤常為單發(fā),亦有多發(fā)者.腺瘤呈圓形或卵圓形,直徑以1～3cm者較為多見,亦有更小或更大者,偶可見巨大者.表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,與皮膚和周圍組織無粘連,活動度大,觸之有滑動感.腋下淋巴結(jié)無腫大.腺瘤多無痛感,亦無觸痛.其大小性狀一般不隨月經(jīng)周期而變化.腫塊通常生長緩慢,可以數(shù)年無變化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,個別的可于此時發(fā)生肉瘤變.乳腺纖維瘤診斷　
　1,常見于20～25歲青年婦女,多為單發(fā),生長緩慢,可無自覺癥狀,常無意中發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)球形腫塊.
　　2,生長緩慢,腫塊呈球形或卵圓形,表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,觸之有滑動感.　　熱象圖檢查；利用紅外熱象儀診斷乳腺纖維瘤,是一種無損傷性檢查方法.
　　3,B超檢查；同樣為無創(chuàng)傷性檢查,對各期乳腺纖維瘤正確診斷率高于熱象圖.
　　4,鉬靶；對乳腺纖維瘤的診斷符合率較高,是一種簡單,安全,可靠的無創(chuàng)傷性檢查,可作為無癥狀病人的篩選檢查或體檢發(fā)現(xiàn)異常情況通過它予以確診.
　　5,乳腺導(dǎo)管X造影；乳頭溢液病例通過本法可清楚地顯示擴張的乳管,病變性質(zhì),范圍,有較大診斷價值.
　　6,細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查；通過本法診斷乳腺腫塊,明確乳腺腫塊病理性質(zhì)具有80~95%的準(zhǔn)確性,假陽性率低,是一較可靠的檢查方法,已被廣泛應(yīng)用.　　乳腺纖維瘤治療措施　　乳腺纖維瘤最有效的治療方法就是手術(shù).此外,尚有中醫(yī)中藥治療及激素療法等病因治療.目前,除手術(shù)治療外,主要采用中醫(yī)中藥治療,激素治療不常用,盡管手術(shù)是乳腺纖維腺瘤的最有效的治療方法,但并不意味著一發(fā)現(xiàn)乳腺纖維腺瘤就需立即手術(shù),而是應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時機以及手術(shù)適應(yīng)癥,不能一概而論,如20歲左右的未婚女性,如果乳腺纖維瘤不大,則不宜立即手術(shù),可嚴(yán)密隨訪.超過1CM需手術(shù)切除,術(shù)后纖維瘤病理檢查以排除癌變的可能.　　乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)予手術(shù)切除.手術(shù)可在局麻下施行.顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除.切下的腫塊必須常規(guī)地進(jìn)行病理檢查,排除惡性病變的可能.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.

乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,一般認(rèn)為與雌激素作用活躍有密切關(guān)系,好發(fā)于性功能旺盛時期（18至25歲）.　　乳腺纖維瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圓形,小者為櫻桃大或者胡桃大,但也可有較大者.一般腫瘤表面平滑,堅硬.可在乳腺內(nèi)四周推動無阻.雖推之可移,但放手即回原位.多以無痛性腫塊就診.乳腺纖維瘤癥狀　　乳腺纖維腺瘤最主要的臨床表現(xiàn)就是乳房腫塊,而且多數(shù)情況下,乳房腫塊是本病的唯一癥狀.乳腺纖維腺瘤的腫塊多為患者無意間發(fā)現(xiàn),一般不伴有疼痛感,亦不隨月經(jīng)周期而發(fā)生變化.少部分病例乳腺纖維腺瘤與乳腺增生病共同存在,此時則可有經(jīng)前乳房脹痛.　　乳腺纖維腺瘤的腫塊好發(fā)于乳房的外上象限.腺瘤常為單發(fā),亦有多發(fā)者.腺瘤呈圓形或卵圓形,直徑以1～3cm者較為多見,亦有更小或更大者,偶可見巨大者.表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,與皮膚和周圍組織無粘連,活動度大,觸之有滑動感.腋下淋巴結(jié)無腫大.腺瘤多無痛感,亦無觸痛.其大小性狀一般不隨月經(jīng)周期而變化.腫塊通常生長緩慢,可以數(shù)年無變化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,個別的可于此時發(fā)生肉瘤變.乳腺纖維瘤診斷　
　1,常見于20～25歲青年婦女,多為單發(fā),生長緩慢,可無自覺癥狀,常無意中發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)球形腫塊.
　　2,生長緩慢,腫塊呈球形或卵圓形,表面光滑,質(zhì)地堅韌,邊界清楚,觸之有滑動感.　　熱象圖檢查；利用紅外熱象儀診斷乳腺纖維瘤,是一種無損傷性檢查方法.
　　3,B超檢查；同樣為無創(chuàng)傷性檢查,對各期乳腺纖維瘤正確診斷率高于熱象圖.
　　4,鉬靶；對乳腺纖維瘤的診斷符合率較高,是一種簡單,安全,可靠的無創(chuàng)傷性檢查,可作為無癥狀病人的篩選檢查或體檢發(fā)現(xiàn)異常情況通過它予以確診.
　　5,乳腺導(dǎo)管X造影；乳頭溢液病例通過本法可清楚地顯示擴張的乳管,病變性質(zhì),范圍,有較大診斷價值.
　　6,細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查；通過本法診斷乳腺腫塊,明確乳腺腫塊病理性質(zhì)具有80~95%的準(zhǔn)確性,假陽性率低,是一較可靠的檢查方法,已被廣泛應(yīng)用.　　乳腺纖維瘤治療措施　　乳腺纖維瘤最有效的治療方法就是手術(shù).此外,尚有中醫(yī)中藥治療及激素療法等病因治療.目前,除手術(shù)治療外,主要采用中醫(yī)中藥治療,激素治療不常用,盡管手術(shù)是乳腺纖維腺瘤的最有效的治療方法,但并不意味著一發(fā)現(xiàn)乳腺纖維腺瘤就需立即手術(shù),而是應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)時機以及手術(shù)適應(yīng)癥,不能一概而論,如20歲左右的未婚女性,如果乳腺纖維瘤不大,則不宜立即手術(shù),可嚴(yán)密隨訪.超過1CM需手術(shù)切除,術(shù)后纖維瘤病理檢查以排除癌變的可能.　　乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)予手術(shù)切除.手術(shù)可在局麻下施行.顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除.切下的腫塊必須常規(guī)地進(jìn)行病理檢查,排除惡性病變的可能.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.預(yù)后護(hù)理：在日常的生活與飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點：
　　1,保持心情舒暢;
　　2,適時檢查,極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變,應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次,必要時作活體病理切片檢查;
　　3,飲食要定時,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A,C,E,綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好；
　　5,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面；常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通暢,便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.

是乳腺的良性腫瘤啊少數(shù)可發(fā)生惡病發(fā)病發(fā)原因飲食及身體因素高脂、高能量飲食、肥胖、肝功能障礙等使體內(nèi)雌激素增多，進(jìn)而刺激乳腺導(dǎo)管上皮及間質(zhì)纖維組織增生引起本病。