懷孕期間牙齦出血，主要與激素變化、口腔衛生不佳、營養缺乏、牙齦炎癥、全身性疾病等有關。 1.激素變化：孕期體內雌激素和孕激素水平升高，使牙齦毛細血管擴張、通透性增加，容易出血。 2.口腔衛生不佳：若沒有做好口腔清潔，食物殘渣堆積，滋生細菌，刺激牙齦，導致出血。 3.營養缺乏：缺乏維生素 C、維生素 K 等營養元素，影響牙齦組織的健康，引發出血。 4.牙齦炎癥：本身有牙齦炎，孕期會加重癥狀，出現牙齦紅腫、出血。 5.全身性疾病：如妊娠期高血壓、糖尿病等，也可能引起牙齦出血。 總之，孕婦出現牙齦出血不要慌張，應注意保持口腔衛生，均衡飲食。若出血嚴重或伴有其他不適，要及時就醫。建議到正規醫院的口腔科就診。

建議注意預防維生素缺乏或者有牙齦炎的情況導致的不規則出血的情況，建議平時注意口腔的清潔衛生，注意少食生冷刺激性食物，同時建議多食新鮮的水果蔬菜配合檸檬等觀察是否有改善的情況，注意定期到醫院檢查檢查胎兒的情況

建議注意預防維生素缺乏或者有牙齦炎的情況導致的不規則出血的情況，建議平時注意口腔的清潔衛生，注意少食生冷刺激性食物同時建議多食新鮮的水果蔬菜配合檸檬等觀察是否有改善的情況，注意定期到醫院檢查檢查胎兒的情況

八成孕婦都有這種情況，首現是護理牙齦很重要，其次，喝點蜂蜜，有降火的作用，洋魁花的適合孕婦。

牙齦出血,經常是牙齦發炎的結果;發炎又是牙垢,牙石刺激所致;牙垢,牙石的形成是沒有經常徹底清除堆積在牙縫和齦袋中的食物碎屑和鈣質所引起.刷牙漱口是清除這些病因的最有效方法.慢性牙齦炎是沒有正確,經常地刷牙漱口的結果.預防牙齦出血的好辦法是早晚有效地刷牙,飯后漱口建議及時到牙科檢查是否有牙結石,可以到牙科做超聲波潔牙治療