你好，痛風的情況，由于高尿酸反致，高尿酸又由于飲食中的嘌呤類食物過多，而代謝出現(xiàn)紊亂，大量尿酸儲積，會影響出現(xiàn)痛風的現(xiàn)象，可以出現(xiàn)下肢，足部疼痛的情況，飲食需要控制，必須減少嘌呤類食物的應用，特別是動物性的食物，肉類食物，動物內(nèi)臟以及大量的海鮮，豆類以及豆制品等，平時要多飲水，建議每天兩升水左右，不可以吃菠菜，可以應用碳酸氫鈉，堿化尿液促進尿酸的排泄，通過以上的食物療法，可以減輕痛風的情況。

　　少吃高嘌呤食物，如肉類、豆類等，建議戒酒，多喝水，每天堅持適當運動，不宜太勞累，不要熬夜。注意，管住嘴（不要吃高嘌呤食物、禁酒），邁開腿（一天走一兩個小時路為宜）、多喝水（一天喝2000ml左右的水，多排尿，不要憋脲）。　　最好是搭配著（御農(nóng)祛酸茶），相信對你是有用的。

你好，痛風病變常侵犯關(guān)節(jié)、腎臟等組織。飲食方面一般需要減少糖和油的攝入，每天吃奶類、各種蛋類。吃大量的蔬菜和水果。大量飲水，每每天還要洗個熱水澡。忌煙，戒酒。不吃咖啡、濃茶、過辣等刺激性食物。

痛風主要吃血液不通，建議你多吃五谷雜糧，奶類，水果，蛋類，同時吃些阿膠糕，這個有助于補血的