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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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懷孕四周容易餓，可能是激素變化、能量需求增加、腸胃蠕動加快、心理因素、飲食結構不合理等原因所致。 1. 激素變化：懷孕后體內激素水平改變，如孕激素、人絨毛膜促性腺激素等，會影響新陳代謝，導致容易饑餓。 2. 能量需求增加：胚胎發育需要能量，母體為了提供足夠的營養，會促使身體產生饑餓感。 3. 腸胃蠕動加快：孕期腸胃蠕動加快，消化吸收能力增強，食物更快被消化，從而容易感到饑餓。 4. 心理因素：懷孕后的緊張、焦慮等情緒，可能會通過進食來緩解，導致饑餓感增加。 5. 飲食結構不合理：如果飲食中缺乏蛋白質、膳食纖維等，可能會餓得快。 總之，懷孕四周容易餓是較為常見的現象。孕婦應保持均衡飲食，少食多餐，多吃富含營養的食物。如饑餓感異常強烈或伴有其他不適，應及時就醫。
2024-10-13 15:00
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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胎兒生長發育迅速，對營養的需求增加，所以容易餓，這是正常的。不必擔心。如果不放心可以檢查一下血糖，孕期也應該適量加餐，但不要吃過多甜食，以免導致孕期糖尿病。多食富含葉酸的食物，多吃優質蛋白較多的食物。
2024-10-13 23:43
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