寶寶缺鐵缺鋅，一般可以通過食療和藥療兩手抓起。對于六個月大的寶寶，可以給其添加輔食了。平時在其飲食上可以多注意點，多添加一些動物的肝臟、血液，豆制品，豆腐，菠菜，肉類等富含鐵元素較多的食物，也應(yīng)該多多食用一些富含維生素C較多的水果和蔬菜，幫助鐵元素的吸收。其次可以給寶寶買一些補鐵補鋅的藥物。

你好。如果用鋅劑和鐵劑補時，是不能同補的，應(yīng)先補鋅后補鐵，二者隔1小時以上：因為鋅和鐵都是二價的金屬陽離子，在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的，所以鋅鐵同補會互相拮抗、爭奪蛋白載體，從而降低各自的吸收率。所以，從理論上講，鋅鐵同補沒有提高吸收，反而會減低鋅鐵的吸收利用，切不可圖方便服用那些鋅鐵混合的制劑，這些都不科學(xué)。建議要補鋅和鐵的人群，時間上要隔開，最好在補鋅后1小時以上再補鐵，這樣才不會影響吸收率。補鐵可吃豬血、瘦肉、心、腎、黑棗、黑木耳，好點可吃鐵之緣片。補鋅可多吃牡蠣、核桃、蛋黃等，想補鋅效果更好、快速些的可吃新稀寶牌鋅硒寶（掏寶銷量第1鋅），它無副作用吸收更高些，效果也比葡萄糖酸鋅更好，可以找找

預(yù)防小兒缺鋅癥,嬰兒最好是母乳喂養(yǎng),因為人乳中含有豐富的鋅,而且易吸收,動物性食物中的鋅含量高,易吸收；所以對嬰幼兒適量添加富含各種微量元素的動物肝,蛋黃,肉末,魚泥等輔助食品是非常必要的,對小兒而言,堅持膳食多樣化,合理安排食譜,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,便可預(yù)防鋅缺乏癥.

最好食補含鐵較多的食物有：動物肝臟。瘦肉。菠菜等含鋅豐富的食物：含鋅的食物：蝦蟹類、海鮮類、紫菜、蝎子、蛋黃、動物瘦肉、肝臟、奶酪干、奶制品、燕麥片、茶葉、豆類、蘑菇、木耳、瓜子類、松子、蓮子、黑芝麻、棒子、杏仁、棗仁、烏梅、紅辣椒、芹菜、柿子。自己制作些美食給寶寶吃吧。

都說藥補不如食補，我看不然，食補畢竟補的太少太少了，給寶寶買點補鈣鐵鋅的藥吧。我覺得也沒必要非買哪一種，只要寶寶愛喝就好，我家寶寶只要是沖劑，哪種都不喝，買的三合一的乳鈣，往嘴里一擠就好了，寶寶還是挺愛吃的

考慮是缺鋅的表現(xiàn),有必要給寶寶做一個微量元素的檢查較好，治療上建議使用三精牌葡萄糖酸鋅口服液進行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要挑食,偏食,更不要經(jīng)常使用零食,多運動增加機體抵抗力