禽流感來襲，需從個人防護、飲食調整、保暖措施、預防感冒、增強免疫等方面應對。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.個人防護：減少外出，避免接觸活禽，外出戴口罩，勤洗手。
2.飲食調整：多吃蔬菜水果，清淡飲食，少吃油膩、煎炸和動物內臟。
3.保暖措施：根據天氣增減衣物，避免著涼。
4.預防感冒：加強鍛煉，規律作息，提高抵抗力，防止感冒發燒。
5.增強免疫：保證充足睡眠，適度補充維生素C、蛋白質等。
做好以上措施，能有效降低感染禽流感的風險。

寶寶一個多月，你和寶寶也不去菜場買菜，你是完全不用擔心的。大不了雞鴨都不買不吃，沒事的。雞蛋不放心的話可以去超市買，會好一些，買來無論是什么做法，蛋殼外面洗干凈。最近天氣變化多端，注意及時穿脫衣服，不要感冒。

你好。小學生，你不要怕。就目前為止，禽流感還沒有人傳人。如果你上上?；蛘甙不盏模埍M量不要吃禽，雞鴨和鴿子啊?？梢猿渣c其他的燒烤。比如豬肉，羊肉和牛肉什么的，豬你郊游愉快哦!

親首先要放松心情這個應該問題不大的要真的很嚴重就會像當初非典那樣控制起來了現在家里衛生多注意盡量不要到人多的地方去吧完后可以買點大蒜頭吃吃擺點白醋吧

你好，平時注意點唄，不吃雞蛋，雞肉，豬肉之類的，勤洗手開窗通風，寶寶也不能吃雞蛋，少去人多的地方、祝你快樂寶寶健康成長呵呵

不用恐慌啊。害怕就不要吃禽類的雞鴨鵝，肉不要吃，蛋也不要吃。其實100°煮個2分鐘就么事了，不要接觸活的唄。