孕婦可以吃腐竹。腐竹富含蛋白質、多種維生素和礦物質等，對孕婦和胎兒有益。但食用時要注意選擇正規渠道的產品，適量食用，并注意搭配其他食物以保證營養均衡。 1. 蛋白質豐富：腐竹中的蛋白質有助于孕婦自身組織修復和胎兒生長發育。 2. 維生素多樣：含維生素 B 族、維生素 E 等，對孕婦的新陳代謝和胎兒神經系統發育有益。 3. 礦物質補充：如鈣、鐵、磷等，能滿足孕期對這些礦物質的需求。 4. 食用注意：選擇無添加、質量可靠的腐竹。避免食用變質或來源不明的腐竹，以防食物中毒。 5. 適量原則：過量食用可能導致消化不良，影響其他食物的攝入。 總之，孕婦吃腐竹有一定好處，但要注意品質、適量食用和合理搭配。這樣才能更好地保障孕婦和胎兒的健康。

你好孕婦可以吃的孕婦只是西瓜不能多吃，螃蟹，油條，菠菜，濃茶，酸菜等食物對孕婦來講是不行的，吃多了不好。

為何不可以呢只要實在正規超市買的正規的。如果不放心只能自己在家做豆漿喝了

當然可以吃的。懷孕之后只要是不引起流產的食物都是可以吃的，放心吃了。

腐竹的話最好還是不要吃了?，F在的腐竹與過去的腐竹已經不可同日而語了，添加劑特多，被曝光了好多次。孕婦最好吃純天然的，不要二次加工的食品比較好