媽媽乳房脹時，一般不建議隨意用手擠，原因包括可能引起感染、損傷乳腺組織、影響乳汁排出、導致疼痛加劇、破壞乳腺正常生理功能等。 1. 感染風險：手上可能攜帶細菌，擠乳房時細菌容易侵入，引發乳腺炎等感染性疾病。 2. 乳腺損傷：手法不當可能會損傷乳腺導管和腺泡，影響乳腺的正常結構和功能。 3. 乳汁排出受阻：不恰當的擠壓可能會使乳汁排出不暢，淤積在乳腺內，加重乳房脹的癥狀。 4. 疼痛加重：擠乳房的過程中可能會刺激神經，導致疼痛感覺更加明顯。 5. 生理功能破壞：打亂乳腺正常的分泌和排泄節律，對后續的哺乳和乳房健康產生不利影響。 總之，媽媽乳房脹時應避免用手擠。如果乳房脹的情況持續或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下采取科學合理的處理方法。

你好你這個情況乳房脹要考慮因乳腺增生的原因導致的。由于雌激素分泌不平衡所致.需要到醫院做彩超檢查才能確診的。這種病分輕,重型,輕者不用治療,可觀察,注意飲食：不要吃燒烤,油炸,膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素,少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁,心理緊張.選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.重者可用中藥調理：乳安片,乳癖消,逍遙丸,乳康片均可.注意平時放松心情就可以。