身體不適可能由多種原因引起，比如感染、營(yíng)養(yǎng)不良、作息紊亂、精神壓力以及潛在疾病等。 1. 感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染，會(huì)引發(fā)發(fā)熱、疼痛、咳嗽等癥狀。常見(jiàn)的如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素、礦物質(zhì)或蛋白質(zhì)，影響身體正常機(jī)能，導(dǎo)致乏力、免疫力下降。 3. 作息紊亂：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，打亂生物鐘，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱。 4. 精神壓力：過(guò)度緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引發(fā)頭痛、胃腸功能紊亂等。 5. 潛在疾?。喝缣悄虿?、高血壓等慢性疾病，早期可能癥狀不明顯，但會(huì)逐漸影響健康。 總之，身體不適的原因較為復(fù)雜。如果感到不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后對(duì)癥治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來(lái)給你談?wù)劇鞍捳睢钡膯?wèn)題。1）病毒性皰疹是單純皰疹病毒所致性皮膚病，人是皰疹病毒的唯一自然宿主。單純皰疹目前尚無(wú)特效防治辦法。本病有自限性，治療原則為縮短病程，防止繼發(fā)感染和并發(fā)癥。減少?gòu)?fù)發(fā)。帶狀皰疹是有水痘帶狀皰疹病毒(VZV)引起的沿周緣神經(jīng)分布的群集皰疹及神經(jīng)痛為主特征的病毒性皮膚病，玫瑰糠疹為原因不明，有特征皮損的自限性、炎癥性的皮膚病可能與傳染(真菌、細(xì)菌、病毒)變態(tài)反應(yīng)，代謝障礙等多種學(xué)說(shuō)有關(guān)，極少見(jiàn)家族中有同病患者。在皮損出現(xiàn)前，有輕度全身不適、低熱、頭痛、咽痛、肌肉及關(guān)節(jié)酸痛、腋下和頸部淋巴結(jié)腫大等前軀癥狀，50--90％患者在軀干或四肢等部位出現(xiàn)橢園形、淡紅、黃紅色鱗屑斑，逐漸增大，經(jīng)數(shù)日后，全身可出現(xiàn)多數(shù)形狀較小的斑疹。本病也有自限性，一般對(duì)癥治療，平時(shí)注意皮膚衛(wèi)生。2）單純皰疹中醫(yī)稱為“熱瘡”，好發(fā)于皮膚與粘膜交界處，特別以口角、唇緣、鼻孔周圍等部多見(jiàn)，特點(diǎn)是在紅斑基礎(chǔ)上出現(xiàn)簇集的小水皰，多為一簇；皰液先透明后混濁，擦破后糜爛、出滋水、結(jié)痂，也可繼發(fā)感染。病程1--2周左右，愈后還可在原處復(fù)發(fā)?！　?）手足口病多發(fā)生于學(xué)令前兒童，尤以1--2歲嬰幼兒最多。水皰如芝麻大小，皰液呈珠白色，周圍繞以紅暈。主要發(fā)生在指(趾)的屈面、側(cè)緣及手掌足底；口腔粘膜及舌部小水皰易破潰形成潰瘍，自覺(jué)疼痛而影響進(jìn)食，嬰幼兒常流涎。整個(gè)病程約一周，很少?gòu)?fù)發(fā)?！　?）帶狀皰疹先有1--5天的局部皮膚刺痛，而后在面部或胸背部腰腹部出現(xiàn)多簇群集性的小水皰，其分布僅限于身體一側(cè)，排列成帶狀，疼痛往往劇烈。一周后水皰開(kāi)始干涸結(jié)痂，然后脫痂而愈，一般需2--3周時(shí)間。老年人可后遺神經(jīng)痛。愈后可有永久的免疫力，故不再?gòu)?fù)發(fā)?！　?）水痘好發(fā)于10歲以下兒童。水皰如綠豆大小，分布以頭面部、軀干、四肢近端為主；水皰初清澈如荷葉上的水珠，后變混濁，皰壁薄易破，常有瘙癢。經(jīng)2--3天后水皰逐漸干涸結(jié)痂，1周后脫痂而愈。成人水痘全身癥狀顯著，皮疹數(shù)較多，也更癢。6）針對(duì)頻繁復(fù)發(fā)者(1年6次以上)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般用抑制療法：1.阿昔洛韋(即無(wú)環(huán)鳥(niǎo)苷)400毫克，每日2次，口服。2.伐昔洛韋300毫克，每日1次，口服；或泛昔洛韋125--250毫克，每日2次，口服。以上藥物均需長(zhǎng)期服用，一般為4個(gè)月到1年。　　另外，為減輕癥狀，應(yīng)保持患處清潔、干燥，皮損處可外涂3％的阿昔洛韋霜、1％噴昔洛韋乳膏或酞丁霜等。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

你好，首先你不藥擔(dān)心。梅毒并非不治之癥，還是有藥可以治療的。治療]原則：一經(jīng)確診應(yīng)早期、足量、規(guī)則用藥治療，療后定期隨訪。治療期間不應(yīng)有性生活。性伴侶同時(shí)接受治療。治療方案：1．早期梅毒(一期、二期、早期潛伏梅毒)1)青毒素普魯卡因青霉素G：80萬(wàn)單位，每日一次肌注，連續(xù)10—15天，總量800一1200萬(wàn)單位芐星青霉素G(長(zhǎng)效西林)：240萬(wàn)單位，分兩測(cè)臀部肌注，每周一次，共2—3次。2)對(duì)青霉素過(guò)敏者紅霉素：500mg/day,連續(xù)30天。強(qiáng)力霉素：100mg每日2次口服連續(xù)30天。2．晚期梅毒(包括三期梅毒，二期復(fù)發(fā)梅毒及晚期潛伏梅毒)1)青霉素普卡因青霉素G：80萬(wàn)單位，每日一次肌注，連續(xù)15天，總量1200萬(wàn)單位。間隔2周給第二療程，總量2400萬(wàn)單位。芐星青霉素G：240萬(wàn)單位，每周—次肌注共3次。2)青霉素過(guò)敏者四環(huán)素：500mg每日4次，口服連續(xù)30天紅霉素：劑量及療程同四環(huán)素。3．心血管梅毒參見(jiàn)晚期梅毒的治療，必要時(shí)可增加療程數(shù)，但不要應(yīng)用芐星霉素G。個(gè)別患者在治療時(shí)可能發(fā)生吉海反應(yīng)該反應(yīng)系由于應(yīng)用青霉素后大量梅毒螺旋體死亡，異性蛋白釋出所致，一般發(fā)生在首次注射青霉京后3—12小時(shí)，表現(xiàn)為流感樣癥狀及原有梅毒損害暫時(shí)性加重，此現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，可口服阿斯匹林O．6克，每日4次，一般1—2天消失。對(duì)于神經(jīng)梅毒和心血管梅毒亦可注射前一天開(kāi)始口服強(qiáng)的松5mg，每日4次，連續(xù)3天，可起到預(yù)防作用。[預(yù)防及注意事項(xiàng)]1．遵守道德規(guī)范，嚴(yán)禁淫亂，避免不潔性行為。2．早期梅毒治愈前禁止性生活，女性梅毒思者在徹底治愈前應(yīng)避免妊娠。3．3個(gè)月內(nèi)凡接觸過(guò)傳染性梅毒的性侶應(yīng)予檢查，必要時(shí)按早期梅毒進(jìn)行治療。4．出現(xiàn)梅毒可疑癥狀者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院的性病?？凭涂?，早期診治，一旦明確診斷，需充分配合醫(yī)生，徹底治療。5．早期梅毒治療后，應(yīng)定期隨訪2—3年，第一年每3個(gè)月，第二年每6個(gè)月，第三年年末各檢查一次，如一切正?？赏Ｖ褂^察?！「兄x咨詢！如果您還有不明白的地方，請(qǐng)及時(shí)和我們聯(lián)系。如果您覺(jué)著回答滿意請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊"采納為答案"

幫頂.................

你好：1：你的情況現(xiàn)在的臨床表現(xiàn)上已經(jīng)是前列腺的表現(xiàn),[尿頻,急,等待,尿不凈,滴白,精索疼痛,精索靜脈曲張,陰囊潮濕,腰痛,精神疲憊,陽(yáng)痿,早泄等等的癥狀]建議您去醫(yī)院做前列腺的檢查,或者前列腺液的培養(yǎng),針對(duì)癥狀治療,堅(jiān)持治愈,戒除手淫,安排好起居飲食,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉.2：你的胃應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)胃鏡檢查,這樣會(huì)很詳細(xì)的查出你的病情,如：胃炎,潰瘍等等,之后最好采取中藥治療,這樣比較安全穩(wěn)妥!!下面把前列腺及胃病的詳細(xì)情況給你講解一下：1,前列腺：前列腺炎是成年男性的常見(jiàn)病.前列腺是長(zhǎng)在后尿道位于膀胱前端的一個(gè)形狀如栗子的腺體.前列腺炎分為感染性和非感染性兩種.常見(jiàn)于各年齡層男性的前列腺炎可分為急性及慢性.通常是由身體其他部位的細(xì)菌感染入侵前列腺所致.前列腺炎可完全或部分阻礙尿液由膀胱流出,導(dǎo)致尿液滯留.如此造成膀胱膨脹,衰弱,易受感染(因積存尿液里的細(xì)菌增加).膀胱感染容易經(jīng)由輸尿管傳至腎臟.急性前列腺炎的癥狀是陰囊到直腸之間疼痛,發(fā)燒,頻尿且有灼熱感,尿液含血或膿.慢性前列腺的癥狀則是頻尿及灼熱感,尿液帶血,下半背痛,陽(yáng)痿.前列腺炎愈嚴(yán)重,排尿愈困難.感染性的前列腺炎常常由于尿道炎,精囊炎,附睪炎引起,也可由于其他部位的感染灶經(jīng)血行至前列腺引起；非感染性前列腺炎常常由于飲酒,性交過(guò)度,長(zhǎng)期騎車,過(guò)度手淫等引起前列腺的充血.前列腺炎不一定與性病有關(guān),但近年來(lái)確實(shí)有很多的性病患者患有淋菌性前列腺炎,支原體性前列腺炎,衣原體性前列腺炎,所以前列腺炎也可能是性病患者的一個(gè)癥狀.當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有前列腺炎時(shí)要仔細(xì)分析,必要時(shí)要作淋病雙球菌,支原體和衣原體的實(shí)驗(yàn)室檢查,以確診是否是由于患性病引起的前列腺炎.如有以下癥狀,則懷疑你患有前列腺腫大或感染性疾病；如繼續(xù)加重會(huì)出現(xiàn)膀胱結(jié)石,全身感染,腎衰,除此之外,前列腺腫大也是癌癥的一個(gè)表現(xiàn),請(qǐng)速去就醫(yī).*前列腺腫大,排尿困難,包括無(wú)力和排尿間斷,尿頻(尤其是夜間),勞損,滴尿,或不能排空膀胱.急性前列腺炎：*尿頻,排尿困難.*排尿時(shí)燒灼感.*寒戰(zhàn)發(fā)燒.*腰部和陰囊后部的疼痛.*尿中帶血.慢性前列腺：*尿頻,排尿困難.*盆腔和生殖器疼痛.*射精痙痛,白性精液,性功能障礙.2：胃病所謂胃病,實(shí)際上是許多病的統(tǒng)稱.它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適,疼痛,飯后飽脹,暖氣,返酸,甚至惡心,嘔吐等等.臨床上常見(jiàn)的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十2指腸潰瘍,胃十2指腸復(fù)合潰瘍,胃息肉,胃結(jié)石,胃的良惡性腫瘤,還有胃粘膜脫垂癥,急性胃擴(kuò)張,幽門(mén)梗阻等.急性單純性胃炎主要由于：化學(xué)物質(zhì)如濃茶,咖啡,烈酒,調(diào)味品等刺激性物質(zhì),或服用水楊酸鹽類藥,磺胺藥,抗癌藥,抗生素,利血平,胃上腺皮脂類固醇等藥物損傷胃粘膜而引發(fā)；物理因素像進(jìn)食過(guò)冷,過(guò)燙或粗糙食物等損傷胃黏膜誘發(fā)；以及微生物感染或細(xì)菌毒素引起.急性腐蝕性胃炎多是由于自殺或誤服腐蝕劑如強(qiáng)酸強(qiáng)堿引起.急性糜爛性（出血性）胃炎多發(fā)生于手術(shù),燒傷,休克,創(chuàng)傷,多器官衰竭等引起的應(yīng)激狀態(tài)及飲酒或服用非甾體類藥物引起,在上消化道出血中占20%左右.急性化膿性胃炎主要是由鏈球菌,葡萄球菌及大腸桿菌等細(xì)菌感染胃壁引起的化膿性疾病,又稱作為蜂窩組織炎性胃炎.急性胃炎是可逆性疾病,通過(guò)治療完全可以恢復(fù)正常.通過(guò)恰當(dāng)?shù)闹委?很多急性胃炎患者是完全可以得到有效徹底康復(fù)的,其特點(diǎn)就是來(lái)的快,去得也快.但是,如果治療不及時(shí)或不徹底以及飲食不當(dāng),病情長(zhǎng)期存在的話,就會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性胃炎.慢性胃炎慢性胃炎是指由于各種原因所致的胃黏膜慢性炎癥改變.是一種最為常見(jiàn)病和多發(fā)病.特點(diǎn)就是男性發(fā)病率高于女性,而且發(fā)病率隨著年齡增長(zhǎng)而呈上升趨勢(shì).慢性胃炎其實(shí)質(zhì)是胃黏膜上皮遭受反復(fù)損害后,由于黏膜特異的再生能力,以致黏膜發(fā)生改建,而且最終導(dǎo)致不可逆的固有胃腺體的萎縮,甚至消失.慢性胃炎形成的病因現(xiàn)在普遍認(rèn)為是致病菌特別是HP（幽門(mén)螺旋桿菌）的慢性持續(xù)性感染；再有就是急性胃炎轉(zhuǎn)化而來(lái)；和急性胃炎一樣,過(guò)熱過(guò)冷過(guò)于粗糙的食物等物理因素也是其病因之一；還有化學(xué)因素,如濃茶,咖啡,烈酒,調(diào)味品等；長(zhǎng)期大量服用非甾體類藥物（如阿司匹林,吲哚美辛等）可抑制胃黏膜前列腺素的合成,破壞黏膜屏障而引起；吸煙時(shí)煙草中的尼古丁既影響胃黏膜的血液循環(huán),又可導(dǎo)致幽門(mén)括約肌功能紊亂,造成膽汁返流,而各種膽汁返流均可破壞黏膜屏障從而導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生；另外,免疫因素也是形成慢性胃炎的原因.慢性胃炎的分類主要有慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎,兩者有時(shí)間同時(shí)存在.慢性淺表性胃炎包括單純型,糜爛型及出血型三種.慢性萎縮性胃炎分為兩種類型：A型,病變發(fā)生在胃體,壁細(xì)胞抗體呈陽(yáng)性,B型,病變主要在胃竇,壁細(xì)胞抗體呈陰性.我國(guó)以后者較為常見(jiàn).另外,還有一種查不出明顯病變的胃病,就是非潰瘍性消化不良.非潰瘍性消化不良是一種功能性胃病,也有少部分屬于輕度器質(zhì)性病變,過(guò)去很多醫(yī)生將該病診斷為慢性胃炎,胃神經(jīng)功能癥,胃腸道植物神經(jīng)功能紊亂,胃功能性消化不良,胃痙攣等.據(jù)最新流行病學(xué)權(quán)威調(diào)查,這種病在人群中的發(fā)病率高達(dá)10%,也是胃的常見(jiàn)和多發(fā)病.患者會(huì)有間歇性或持續(xù)性上腹隱痛或偶有劇痛及不適,惡心,嘔吐,反酸,燒心等上消化道癥狀,但臨床檢查如胃鏡,上消化道鋇劑造影和肝膽胰B超等,并不能發(fā)現(xiàn)胃和其他臟器有引起這些癥狀的器質(zhì)性病變或輕微病變.也就是說(shuō)胃的主觀癥狀較多,但客觀檢查陽(yáng)性發(fā)現(xiàn)少或者無(wú).其病因應(yīng)與胃運(yùn)動(dòng)功能障礙,胃十2指腸輕度炎癥,精神因素有關(guān).胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.胃病飲食：得了胃病飲食上要注意以下11條原則：1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利.2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽.6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度.7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān).對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用.8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化.9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.10.避免刺激：不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病.應(yīng)少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果.A,潰瘍病飲食原則：1.少量多餐,每日5-6餐,注意定時(shí)定量,避免過(guò)饑過(guò)飽.選用易消化,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物.2.烹調(diào)方法：宜用蒸,熬,煮,氽,燴等烹調(diào)方法,忌用煎炸的食物.3.忌用粗纖維多,硬而不消化的食物.避免用過(guò)甜,過(guò)酸,過(guò)冷,過(guò)熱,及辛辣食物.B,淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐,每日5-6餐.可增加無(wú)糖牛奶,蘇打餅干,多堿饅頭等.2.烹調(diào)方法：宜用蒸,熬,煮,氽,燴等烹調(diào)方法.忌用煎,炸,烹,溜,燒,生拌的食物.宜進(jìn)食奶油,和黃油（可抑制胃酸分泌）.3.忌食粗纖維多的蔬菜,咖啡,濃茶,烈酒,辣,酸,芥末及過(guò)甜的食物.C,萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐,每日6餐,選擇易消化的食物.可適量增加醋調(diào)味并助消化.2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物.進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄,油菜,菠菜,胡蘿卜等.進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌.3.限制含堿多的面條,饅頭,奶油,黃油等能中和胃酸分泌的食物.D,胃切除術(shù)后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性,易消化食物.少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量.2.宜供給高蛋白,高脂肪,高熱能,低碳水化合物,少渣,易消化食物.注意補(bǔ)充各種維生素及鐵,鉀,鈉,氯等.少用單糖及雙糖,預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征.“胃病5養(yǎng)”：★保暖護(hù)養(yǎng).秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病.★飲食調(diào)養(yǎng).胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情.★忌嘴保養(yǎng).胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化.★平心靜養(yǎng).專家認(rèn)為,胃病,十2指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關(guān).因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù).★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng).腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康.◆(1)食物的選擇戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用.每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食.戒酸性食物：酸度較高的水果,如：鳳梨,柳丁,桔子等,於飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食；但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食.此外,炒飯,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn),糕餅,油炸的食物及冰品類食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇.◆(2)吃飯注意事項(xiàng)吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作.少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次點(diǎn)心.食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物.飯后不要躺下休息.◆(3)生活方面不抽煙,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,減少無(wú)謂的煩腦,心情保持愉快.睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食.避免太緊的衣服.體重超重者要減重.如何養(yǎng)胃俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”,七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行,經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),才能達(dá)到理想的治療效果.胃就像一部每天不停工作的機(jī)器,食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷,保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵.另外,高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因,如司機(jī),建筑工人,辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高,所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅.1,從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時(shí)定量,最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,然后嚴(yán)格遵守.這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響,因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的,這種習(xí)慣必須要改,并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的,因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng),但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別.如果不相信的話,可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料.2,一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽,稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹,特別在晚上多吃的話,還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?硬的,纖維類的東西不好消化.因而建議少吃多餐,如果還沒(méi)到正餐時(shí)間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過(guò)多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來(lái)吃.食物以軟,松為主,一些比較韌性,爽口的東西不宜多吃,因?yàn)檫@些東西最難消化.湯最好飯前喝,飯后喝也會(huì)增加消化困難.入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺(jué)得肚子空可以多喝水.3,胃病的人應(yīng)該戒煙,酒,咖啡,濃茶,碳酸性飲料.4,豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶.5,饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食.6,其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量.但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn).菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃.7,有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng),最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作,或者慢步行走,也對(duì)消化比較好,總之,餐后不宜工作.8,非急性情況下,不提倡吃藥,因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治愈.如果需要,提倡去看中醫(yī),中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效.9,木瓜適合胃的脾性,可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物,不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人,不要使用太多.而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃.10,再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內(nèi)治好.治病良方就是靠“養(yǎng)”,急不來(lái),只能從生活習(xí)慣的改良中獲得.我們都需要一個(gè)好的胃,這些習(xí)慣的改變都是必需的.養(yǎng)胃食譜■紫菜南瓜湯：老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油,豬油,黃酒,醋,味精,香油各適量.做法：先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內(nèi)攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮,瓤,洗凈切塊；再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮,南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調(diào)勻即成.此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效.注意事項(xiàng)：南瓜性溫,胃熱熾盛者少食■木瓜鯇魚(yú)尾湯用料：番木瓜1個(gè),鯇魚(yú)尾100克.制法：木瓜削皮切塊,鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右.功用：滋養(yǎng),消食.對(duì)食積不化,胸腹脹滿有輔助療效.■參芪猴頭燉雞用料：猴頭菌100克,母雞1只（約750克）,黃芪,黨參,大棗各10克,姜片,蔥結(jié),紹酒,清湯,淀粉各適量.制法：將猴頭菌洗凈去蒂,發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用.把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內(nèi),加入姜片,蔥結(jié),紹酒,清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪,黨參,大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調(diào)味即成.功用：補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃.健脾養(yǎng)胃的食物,如山藥,蓮子,大豆,谷物,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,板栗及豬瘦肉,牛肉,雞肉,牛奶,豆制品等.補(bǔ)益脾胃的中草藥有人參,茯苓,黃芪,白術(shù),甘草等,與食物配制成藥膳效果更佳.情緒與胃病的關(guān)系吸煙,酒+茶,飲食與胃病[編輯本段]　　日常生活中人們常有這樣的體會(huì)：當(dāng)情緒低落,精神萎靡時(shí),常常茶飯不思；而情緒高漲,心情愉快時(shí),食欲備增.事實(shí)上,胃腸功能的改變是人體情緒變化的“晴雨表”.　　那么,人的情緒變化又是如何影響胃腸功能的呢?動(dòng)物試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)貓面對(duì)著咆哮的狗時(shí),胃腸道運(yùn)動(dòng)就停止了,胃酸分泌也會(huì)發(fā)生變化.說(shuō)明情緒變化對(duì)胃腸功能的影響非常大.長(zhǎng)期如此,胃腸道就會(huì)發(fā)生很多疾病.　　臨床工作中常常發(fā)現(xiàn),某些突發(fā)事件,家庭和工作單位人際關(guān)系的緊張,工作壓力增加等導(dǎo)致的疲勞,焦慮和心情抑郁,可使?jié)儾“l(fā)生率明顯升高.在前蘇聯(lián)衛(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的斯大林格勒保衛(wèi)戰(zhàn)時(shí),潰瘍病的發(fā)生率明顯增加就是很好的例子.功能性消化不良患者的發(fā)病也常常與情緒變化有關(guān).神經(jīng)性嘔吐也說(shuō)明情緒變化可影響胃腸功能.很多少女為了追求身體苗條,而盲目節(jié)食,最終導(dǎo)致厭食,進(jìn)食后嘔吐,便秘,體重減輕,甚至閉經(jīng).進(jìn)一步的胃腸動(dòng)力學(xué)檢查發(fā)現(xiàn),胃內(nèi)食物向腸道排出也明顯減少,甚至腸道的食物反流到胃內(nèi).當(dāng)然其他精神刺激也可導(dǎo)致神經(jīng)性嘔吐.　　值得指出的是,某些非科學(xué)性誤導(dǎo)和醫(yī)務(wù)人員的不當(dāng)解釋也常?？杉又鼗蛘T導(dǎo)胃腸疾病.如對(duì)某些所謂的癌前病變的錯(cuò)誤解釋和過(guò)分夸張,常常使許多患者感到恐懼,終日惶惶不安,多方奔走求醫(yī),甚至不聽(tīng)其他醫(yī)務(wù)人員的正確合理的解釋,而導(dǎo)致其胃腸道疾病的癥狀加重,甚至無(wú)藥可治.胃病患者如果感覺(jué)不僅胃部不舒服,而且睡眠,精神狀態(tài)等也不好,那十有89可以判斷患有胃植物神經(jīng)功能紊亂.需要說(shuō)明的是胃植物神經(jīng)紊亂（即胃神經(jīng)官能癥）是功能性疾病,儀器檢查不出,容易被很多醫(yī)生和患者忽視,有的患者想不通,有的醫(yī)生也想不通,所以很多醫(yī)生不知道從這方面用藥,而耽誤了病人,導(dǎo)致久治不愈!“解郁抗慮膠囊”在治療胃植物神經(jīng)功能紊亂方面有特效作用,服用我院的“解郁抗慮膠囊”,一般5天內(nèi)可以消除失眠,胃痛,胃脹,惡心等癥.胃病元兇是多種多樣的,除了以胃酸,胃蛋白酶,幽門(mén)螺桿菌等為代表的內(nèi)源性損傷因素外,還有眾多的外源性損傷因素,其中,精神因素在現(xiàn)代社會(huì)中越來(lái)越被人們重視.　　胃病為常見(jiàn)的消化道疾病,日常生活中約有十分之一的人患有各種各樣的胃?。晃覀兺ǔＫf(shuō)的胃病主要是指發(fā)生在食管,胃和十2指腸的一些疾病,所涉及的種類很多.　吸煙,酒+茶,飲食與胃病[編輯本段]　　　吸煙引起和加重胃病的罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦?它能作用于迷走神經(jīng)系統(tǒng),破壞正常的胃腸活動(dòng),使幽門(mén)括約肌松弛,膽囊收縮,使堿性的膽汁易于返流入胃,以致破壞胃粘膜.并且它還可促使胃酸分泌增多,抑制前列腺素合成,從而使胃粘膜粘液分泌減少.這些均可損害胃粘膜,導(dǎo)致胃病.有關(guān)的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn),吸煙會(huì)增加胃病的發(fā)病率,降低胃病的治愈率,提高胃病的復(fù)發(fā)率.　　過(guò)量飲酒對(duì)胃的損害我們都已經(jīng)很清楚了,但與此相關(guān)的一些事情有些人還沒(méi)注意到,如一般以為酒后喝點(diǎn)茶是解酒的好辦法,卻不知茶的咖啡因含量比較高,兩者相互作用會(huì)刺激胃黏膜,不僅不能達(dá)到解酒的目的,反而會(huì)引發(fā)各種胃病,酒加茶導(dǎo)致胃潰瘍等胃病的教訓(xùn)實(shí)在是不少.　　胃或十2指腸潰瘍等胃病常見(jiàn)的發(fā)作誘因有不少,飲食不當(dāng)為其中之一,這些患者不宜食用粗糙,過(guò)冷過(guò)熱的食物,并避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒,咖啡,濃茶,辛辣調(diào)味品和太甜,太酸,高油脂的食物,可吃一些易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物如5谷雜糧,豆?jié){,豆腐,蛋,魚(yú),嫩瘦肉,動(dòng)物肝臟等,以減少胃酸對(duì)胃腸粘膜的刺激.　　功能性消化不良的發(fā)病誘因首推精神因素,但也與飲食有關(guān),這些患者不宜食用油膩食物(油炸物,漢堡,薯?xiàng)l),產(chǎn)生氣體的食物(豆類,番薯,芋頭),會(huì)改變腸蠕動(dòng)的食物(巧克力,蛋糕,餅干等甜點(diǎn)),粗纖維多的蔬菜(竹筍,芹菜),含皮,籽,纖維多的水果(香蕉,龍眼,檸檬,鳳梨),平時(shí)應(yīng)以清淡食物為主,可適量喝鮮果汁,麥片和小米粥等.　　胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無(wú)法適當(dāng)?shù)匕l(fā)揮功能,胃液反流到食道.這些患者不宜食用的食物有巧克力,咖啡,辛辣,薄荷,柑橘,蕃茄,全脂牛奶及洋蔥等,可食用的食物有高蛋白(禽蛋),含纖維食物(蔬菜,谷類),易于消化的米粥等.　　患急性胃炎時(shí)胃粘膜發(fā)生充血,水腫,甚至糜爛,出血.所以,飲食應(yīng)以流質(zhì)食物為主,少食多餐.若伴有腸炎或腹瀉,膳食中應(yīng)少用或不用蔗糖,以免產(chǎn)生或加重腸脹氣,同時(shí)還應(yīng)禁食一些生的蔬菜,水果以及粗纖維含量較多的食物.如有貧血,食欲不振等現(xiàn)象應(yīng)多吃些補(bǔ)血的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟,有色的新鮮蔬菜等.最后祝福你早日恢復(fù)健康,如果還有其他問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與我聯(lián)系,對(duì)你的問(wèn)題我會(huì)密切關(guān)注的~!~!