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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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懷孕后頻繁做夢可能與激素變化、心理壓力、睡眠環境、飲食因素、身體不適等有關。 1.激素變化:懷孕后體內激素水平波動,如孕激素、雌激素增加,可能影響神經系統,導致多夢。 2.心理壓力:對胎兒健康、分娩的擔憂,或生活中的其他壓力,會使大腦處于興奮狀態,易引發多夢。 3.睡眠環境:臥室溫度不適、噪音大、光線強等,會干擾睡眠質量,增加做夢的幾率。 4.飲食因素:睡前吃過多或過少,或食用刺激性食物,可能影響消化和睡眠,導致多夢。 5.身體不適:孕期可能出現尿頻、腰酸背痛等不適,影響睡眠,進而多夢。 總之,懷孕后多夢較為常見,孕婦不必過于緊張。可通過調整生活方式來改善,如保持良好的心態、營造舒適的睡眠環境、注意飲食均衡等。若多夢嚴重影響生活,建議及時就醫。
2024-10-13 14:58
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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原則上是不能再給寶寶喂母乳啦
2024-10-13 14:58
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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是啊,好多寶媽都說有這問題,我也查過,是正常的,可能因為懷孕之后想的多,擔心的也多,再加上寶寶沒事兒總在媽媽肚子里折騰,所以會比平常人夢多一些的,放心吧,這是正常的,不過做夢可能會影響到睡眠質量,最好白天再午睡一下,補個覺
2024-10-14 05:25
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