頸椎突出的病因較為復雜，主要包括不良姿勢、頸椎退變、外傷、頸椎間盤病變、頸部肌肉勞損等。 1.不良姿勢：長期低頭看手機、伏案工作等不良姿勢，會使頸椎長時間處于非正常的彎曲狀態，增加頸椎間盤的壓力，導致頸椎突出。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤逐漸脫水、變性，頸椎椎體及小關節發生骨質增生，容易引發頸椎突出。 3.外傷：頸部受到急性外傷，如車禍、高處墜落等，可能直接損傷頸椎結構，導致頸椎突出。 4.頸椎間盤病變：頸椎間盤本身的發育異?；虬l生炎癥、感染等病變，可影響其穩定性，促使頸椎突出的發生。 5.頸部肌肉勞損：長期頸部肌肉緊張、勞損，不能有效維持頸椎的穩定性，也會增加頸椎突出的風險。 了解頸椎突出的病因有助于我們更好地預防和治療該疾病。日常生活中要注意保持良好的姿勢，適度鍛煉頸部肌肉，避免頸部受傷。一旦出現頸部疼痛、麻木等癥狀，應及時就醫。

頸椎間盤突出由頸部創傷、退行性變等因素導致。致傷原因主要是加速暴力使頭部快速運動導致頸部扭傷，多見于交通事故或體育運動，可由前方、后方、側方撞擊致傷，而以車尾撞擊引起的頸部過伸-加速損傷所致的椎間盤損傷最為嚴重。一般認為急性頸椎間盤突出癥是在椎間盤發生一定程度退行性變的基礎上，受到一定外力作用發生的，但亦可見于原無明顯退變的椎間盤