產(chǎn)后抑郁癥的持續(xù)時(shí)間因人而異，短則數(shù)月，長(zhǎng)則數(shù)年。影響其持續(xù)時(shí)間的因素包括患者自身心理狀態(tài)、家庭支持情況、產(chǎn)后身體恢復(fù)狀況、生活環(huán)境以及是否接受及時(shí)有效的治療等。 1.患者自身心理狀態(tài)：若患者本身性格敏感脆弱，應(yīng)對(duì)壓力能力差，可能會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)后抑郁癥的病程。 2.家庭支持情況：缺乏家人的理解、關(guān)愛(ài)和支持，容易使病情反復(fù)或加重，導(dǎo)致持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。 3.產(chǎn)后身體恢復(fù)狀況：產(chǎn)后身體恢復(fù)不佳，如存在疼痛、疲勞等，會(huì)影響心理狀態(tài)，使抑郁癥持續(xù)。 4.生活環(huán)境：嘈雜、壓抑的生活環(huán)境不利于患者康復(fù)，可能導(dǎo)致抑郁癥長(zhǎng)期存在。 5.治療情況：未及時(shí)接受專業(yè)治療，或治療不規(guī)范、不系統(tǒng)，也會(huì)使病情遷延。 總之，產(chǎn)后抑郁癥的持續(xù)時(shí)間沒(méi)有固定標(biāo)準(zhǔn)。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過(guò)心理治療、藥物治療等綜合措施，多數(shù)患者可逐漸恢復(fù)。同時(shí)，家人和社會(huì)也要給予充分的關(guān)心和支持。

產(chǎn)后抑郁癥通常發(fā)病于產(chǎn)后的4個(gè)星期內(nèi).很多人，包括產(chǎn)婦在內(nèi)，很難明白在這值得快樂(lè)的日子里，產(chǎn)婦為什么會(huì)有抑郁的感受.其實(shí)有5成至8成的女性在產(chǎn)后1至5天會(huì)經(jīng)歷輕度的適應(yīng)問(wèn)題（或稱為產(chǎn)后沮喪postpartumblues）.在這幾天中，新媽媽容易哭泣、感到異常疲倦及有短暫的情緒不穩(wěn)定；但這是正常的，而且征狀亦會(huì)很快地消失.但產(chǎn)后抑郁癥就比較嚴(yán)重了.大概一至兩成產(chǎn)婦患有此癥.征狀　　1.抑郁、情緒低落，可能有自殺念頭.　　2.嚴(yán)重焦慮、自責(zé).　　3.經(jīng)常無(wú)故哭泣.　　4.失眠，容易疲倦.　　5.精神不能集中、緊張、性情暴躁.　　6.對(duì)嬰兒失卻興趣，不想照顧嬰兒.　　7.更嚴(yán)重的會(huì)有自殺念頭及妄想，相信嬰兒被鬼附或有特殊能力，整天想著要傷害嬰兒，有極少數(shù)的媽媽會(huì)真的傷害嬰兒.成因一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后抑郁癥的成因有：　　1.生理：分娩時(shí)荷爾蒙及內(nèi)分泌大量改變.　　2.產(chǎn)后壓力增加：嬰兒喂哺有困難，媽媽為照顧嬰兒以致睡眠失調(diào)；日常生活改變和需要適應(yīng)，導(dǎo)致媽媽時(shí)常感到疲倦、有自責(zé)或負(fù)面的思想.　　3.缺乏支持：產(chǎn)婦缺乏實(shí)際（如家務(wù)、照顧其它孩子）和情緒（關(guān)懷、體諒）上的支持.　　4.媽媽產(chǎn)前曾有情緒障礙問(wèn)題.預(yù)防與治療　　1.待產(chǎn)婦與丈夫可閱讀有關(guān)的書(shū)籍或參加講座，對(duì)產(chǎn)后抑郁癥多些了解，作好心理準(zhǔn)備，并預(yù)早安排分配時(shí)間和工作.　　2.若媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁或沮喪的征狀，丈夫、親人或朋友應(yīng)對(duì)她信任、同情和給予支持；尤其丈夫的愛(ài)護(hù)和諒解至為重要.另外，丈夫或家人也可以提供實(shí)際的幫助，例如：分擔(dān)日常的家務(wù)和照顧孩子，讓媽媽有機(jī)會(huì)休息松弛一下.　　3.若有朋友以前曾患此癥，患者可以跟她們聯(lián)絡(luò)，吸取她們經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步幫助自己康復(fù).　　4.如果癥狀持續(xù)未有改善或變得嚴(yán)重，患者必須盡快找專業(yè)人士協(xié)助，如精神科醫(yī)生、臨床心理學(xué)家等.這時(shí)，患者可能同時(shí)需要藥物及心理治療.