滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥。滑囊是充滿液體的小囊，位于關節附近，能減少摩擦和緩沖壓力。其發病原因多樣，如創傷、感染、關節疾病等。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療等。 1. 病因：創傷是常見原因，如直接撞擊或過度摩擦；感染由細菌等病原體引起；長期反復的關節活動、自身免疫性疾病、代謝性疾病也可能導致滑囊炎。 2. 癥狀：主要表現為局部疼痛、腫脹、壓痛，活動受限。 3. 診斷：通過病史詢問、體格檢查、影像學檢查（如超聲、磁共振成像）等明確診斷。 4. 治療：休息可減輕炎癥；非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）能緩解疼痛和炎癥；物理治療如熱敷、冷敷、超聲波有助于恢復；嚴重時可能需要手術治療。 5. 預防：避免過度勞累和受傷，保持良好的姿勢，適當鍛煉增強關節周圍肌肉力量。 滑囊炎通過合理治療和預防，多數患者癥狀可得到緩解。但治療需遵循醫生建議，選擇適合的方法。

改變不適當工作姿勢，及穿松軟的鞋子等，均是減輕癥狀，避免復發的基本方法。

滑囊是位于關節附近的骨突與肌腱或肌肉及皮膚之間，是人體摩擦頻頻或壓力較大處的一種緩沖結構，其外層為纖維結締組織，內層為滑膜，平時囊內有少量滑液，以利滑動。滑囊對正常運動有潤滑作用，可減小運動各部位之間的摩擦力。在摩擦力或壓力較大的地方都存在有滑囊，滑囊可與關節相通。長期、不間斷、反復、集中和力量稍大的摩擦和壓迫是產生滑囊炎的主要原因，病理變化為滑膜水腫、沖血、增厚呈絨毛狀，滑液增多，囊壁纖維化等。