鑒別肌筋膜炎的診斷，通常要綜合考慮癥狀表現、體格檢查、影像學檢查、實驗室檢查以及病史等因素。 1. 癥狀表現：患者多有局部肌肉疼痛，疼痛常為酸痛、脹痛，勞累或受涼后加重，休息或熱敷后減輕。疼痛區域還可能出現肌肉緊張、痙攣和僵硬。 2. 體格檢查：醫生會按壓疼痛部位，查看是否存在壓痛點、肌肉緊張帶以及觸發點等。還會檢查肌肉的活動范圍和力量。 3. 影像學檢查：如 X 線、CT 等一般無明顯異常，但磁共振成像（MRI）可能顯示肌肉和筋膜的水腫。 4. 實驗室檢查：主要用于排除其他疾病，如血常規、血沉、C 反應蛋白等，以排除感染性疾病。 5. 病史：了解患者的職業、運動習慣、外傷史以及既往疾病史等，有助于診斷。 總之，肌筋膜炎的診斷需要綜合多種因素進行判斷。患者如果出現疑似癥狀，應及時到正規醫院就診，以便盡早明確診斷并接受治療。

筋膜炎如果不及時治療，會加重腰間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病，增添更多痛苦，增加治療難度。此外，患者經常因為腰痛而難以集中精力學習、工作，不少人甚至因此引發焦慮、抑郁等心理問題。而且隨著時間的延長，病情的進展，筋膜炎會導致整條脊柱的問題。