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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般人群在日常飲食中通常是可以吃綠豆的。綠豆具有一定的營養價值,如富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等。但食用時也需考慮個人體質、食用方式、食用量以及與其他食物的搭配等因素。 1.個人體質:對于脾胃虛寒者,過量食用綠豆可能會導致胃腸不適。而體質偏熱者,適量食用可能有清熱降火的作用。 2.食用方式:綠豆可煮湯、煮粥或制成綠豆糕等。但烹飪方式不同,其營養成分的保留和吸收也有所差異。 3.食用量:適量食用綠豆有助于補充營養,過量則可能增加胃腸負擔。 4.與其他食物的搭配:綠豆不宜與某些溫熱性食物大量同食,以免影響消化。 5.特殊情況:正在服用某些藥物,如溫補類中藥時,食用綠豆可能會影響藥效。 總之,一般人群可以將綠豆作為日常飲食的一部分,但要根據自身情況合理選擇食用方式和食用量。如果食用后出現不適,應及時停止并就醫。
2024-10-21 17:09
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕的時候是可以吃綠豆的,但是這個,比較涼,不要吃太多。
2024-10-21 17:09
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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應該是可以吃的,但是這個偏涼性的還是要適量少吃點。
2024-10-21 17:09
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,可以吃,建議適量吃,不要過量
2024-10-21 17:09
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孕婦可以吃綠豆的,但不能長期食用綠豆。綠豆性寒,孕婦不宜過多食用。可將米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮成粥。如果要單獨用綠豆煮湯飲用,應煮至綠豆爛熟,才不至于太過寒涼。
2024-10-22 09:51
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