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            夏天寶寶適合吃哪些水果有益健康

            夏天寶寶吃什么水果好

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              夏天寶寶適合吃的水果有西瓜、香蕉、蘋果、橙子、草莓等。這些水果富含多種營養成分,對寶寶的成長發育有益。 1.西瓜:水分含量高,能補充寶寶夏季因出汗流失的水分,還含有維生素 C 和礦物質。但要注意控制量,避免食用過多導致腹瀉。 2.香蕉:富含鉀元素,有助于維持寶寶體內電解質平衡,且膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘。 3.蘋果:營養豐富,含有果膠等成分,有助于調節寶寶的腸胃功能。 4.橙子:富含維生素 C,能增強寶寶的免疫力。 5.草莓:含有豐富的維生素和抗氧化物質,對寶寶的身體發育有益。 總之,夏天給寶寶選擇水果要多樣化,但要注意適量和衛生,避免食用從冰箱里剛拿出來的水果,以免引起腸胃不適。

              2024-10-21 16:48
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              挑選的水果品種應選擇當季的新鮮水果。但有些水果,例如蘋果和梨,營養雖然豐富,可如果儲存時間過長,營養成分也會丟失得厲害。

              2024-10-21 16:48
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              夏天的時候給寶寶吃點菠蘿草莓蘋果橘子的呀都是給寶寶換著吃的哦每天吃不一樣的給寶寶少量的添加不宜太多容易拉肚子哦

              2024-10-21 16:48
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。不要吃辛辣刺激、海鮮、羊肉、狗肉等“上火”的食物

              2024-10-21 16:48
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              不管什么季節,一定要吃應季的水果,如果很想吃,就要少吃反季水果,畢竟不是自然熟透對寶寶身體發育不好的,夏天就吃西瓜吧,不過什么都要適量哦

              2024-10-22 07:54
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