滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥。滑囊是充滿液體的小囊，位于關節附近，可減少摩擦。滑囊炎的發生與多種因素有關，如創傷、感染、長期摩擦、關節疾病等。其治療難度因病情輕重、病因、個體差異等有所不同。 1.病因：創傷可導致滑囊炎，如直接的撞傷或扭傷。長期反復的摩擦，如長時間跪地工作，也會引發。感染，如細菌或病毒感染，可侵襲滑囊。關節疾病，如關節炎，會增加滑囊炎的發生風險。還有一些全身性疾病，如類風濕關節炎，也可能累及滑囊。 2.癥狀：主要表現為疼痛，尤其在活動時加重。局部可能有腫脹、發熱，嚴重時會影響關節活動。 3.診斷：醫生通常通過癥狀、體征、病史進行初步判斷，可能會借助 X 線、超聲、磁共振成像（MRI）等檢查來明確診斷。 4.治療：輕度滑囊炎可通過休息、冷敷、熱敷、服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解癥狀。嚴重時可能需要進行滑囊穿刺抽液、注射糖皮質激素。如果存在感染，還需使用抗生素。 5.預防：避免過度勞累和受傷，保持正確的姿勢，適當鍛煉增強關節周圍肌肉力量。 總之，滑囊炎的治療并非絕對困難，早期診斷和恰當治療，多數患者能較好地恢復。但如果病情嚴重或延誤治療，可能會增加治療難度和恢復時間。

改變不適當工作姿勢，及穿松軟的鞋子等，均是減輕癥狀，避免復發的基本方法。

滑囊是位于關節附近的骨突與肌腱或肌肉及皮膚之間，是人體摩擦頻頻或壓力較大處的一種緩沖結構，其外層為纖維結締組織，內層為滑膜，平時囊內有少量滑液，以利滑動。滑囊對正常運動有潤滑作用，可減小運動各部位之間的摩擦力。在摩擦力或壓力較大的地方都存在有滑囊，滑囊可與關節相通。長期、不間斷、反復、集中和力量稍大的摩擦和壓迫是產生滑囊炎的主要原因，病理變化為滑膜水腫、沖血、增厚呈絨毛狀，滑液增多，囊壁纖維化等。