你好，這乳腺增生大多數是與情緒關系，多數人都是因為經常心情不好，生悶氣，肝氣郁結，容易生氣引起的。所以這種情況要保持良好的心情，盡量不要生氣。可以服用一些逍遙丸有緩解的作用，如果是癥狀比較嚴重，那么建議應該及時到正規醫院心胸外科或者乳腺專科進行檢查清楚，及時治療。

乳腺小葉增生乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤,非炎癥性的增生性病變,均占乳房疾病中的70%左右,可發生于青春期以后的任何年齡的婦女.我市某地曾對10178名婦女進行乳腺病普查,結果患乳腺小葉增生的人有43%.?引起乳腺小葉增生的原因很多,但主要與內分泌失調或精神情志有密切關系.育齡期婦女的乳腺受卵巢內分泌所控制,一旦卵巢功能受到某種因素的影響,例如情緒不穩定,心情不舒,過度勞累,性生活不和諧,生活環境變遷,或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等,均可影響人體內雌孕激素分泌的比例失調或分泌節律紊亂而引起乳腺組織增生.?乳腺小葉增生在臨床上主要表現為：月經來潮前5—7天,乳房脹滿疼痛,月經來潮乳房脹痛緩解,乃至消失,待下次月經來潮前又出現周期性的變化.?防治乳腺小葉增生,在應用藥物治療的同時,平時應注意幾點：
?1,要保持心情舒暢,避免情緒波動,更不可有長時期精神抑郁,尤其是在月經前期更應注意；
?2,要勞逸結合,避免過度勞累,適當參加體育活動,增強自身的免疫功能；
?3,注意飲食結構,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治療期間應遵醫囑；
?4,要有和諧的性生活,不冷淡以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節；
?5,不長期使用含有激素的化妝美容品；不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病.

您好朋友建議彩超檢查看看是否是小葉增生.可能是由于體內激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調理試試.乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看.建議可以采取乳安片來治療就可以了

一般都是生完孩子喂好奶以后才會有的啊，親，不要擔心不會影響懷寶寶的，你每天用熱毛巾來按摩，你說好幾年了有看過嗎，在吃藥，每隔半年到一年就要檢查看是否有變化。

患有雙側乳腺小葉增生的患者可以用一些疏肝理氣、活血化淤的中藥。比如中藥乳腺安康，另外，也可以在醫生的指導下使用西藥治療，但是西藥副作用大，一般不建議使用。

應該注意保持健康的生活方式。如調節生活節奏，減輕壓力；減少高脂肪，高動物蛋白的攝入，注意飲食清淡，不吸煙，不喝酒；注意體育鍛煉。