孕婦選擇鈣片時，要考慮鈣含量、鈣的類型、安全性、吸收效果、品牌信譽(yù)等。 1.鈣含量：孕婦每日鈣攝入量應(yīng)達(dá)到 1000-1200 毫克，選擇鈣片時要注意其鈣含量能否滿足需求。如碳酸鈣，每片鈣含量較高。 2.鈣的類型：常見的有碳酸鈣、檸檬酸鈣等。碳酸鈣需在胃酸環(huán)境中溶解吸收，檸檬酸鈣則相對不受胃酸影響。 3.安全性：要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、經(jīng)過嚴(yán)格質(zhì)量檢測的產(chǎn)品，避免含重金屬等有害物質(zhì)。 4.吸收效果：有些鈣片添加了維生素 D 等成分，能促進(jìn)鈣的吸收。 5.品牌信譽(yù)：知名品牌通常在質(zhì)量控制和售后服務(wù)方面更有保障，如鈣爾奇、迪巧等。 總之，孕婦在選擇鈣片時要綜合考慮上述因素，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇，以確保自身和胎兒的健康。

迪巧的鈣片不錯，平時食物上也補(bǔ)充含鈣高的食物！

孕婦最好是不要吃藥，特別是孕早期，胎兒還沒有成形，對于胎兒的影響是比較大的，板藍(lán)根的副作用小點(diǎn)，但也會有影響