使用胸部刮痧板配合按摩可能會有一定作用，如促進血液循環、緩解胸部不適、改善胸部形態、增強胸部肌肉彈性、調節內分泌等。 1. 促進血液循環：刮痧板的刮拭能擴張血管，增加血液流量，為胸部組織提供更多養分和氧氣。 2. 緩解胸部不適：對于胸部的輕度脹痛，適當按摩可放松肌肉，減輕不適感。 3. 改善胸部形態：通過按摩刺激相關穴位和肌肉，可能有助于塑造更美觀的胸部外形。 4. 增強胸部肌肉彈性：按摩能鍛煉胸部肌肉，使其更具彈性和緊實度。 5. 調節內分泌：刺激胸部相關經絡，對內分泌系統產生一定影響，使其更趨于平衡。 但需注意，胸部刮痧板按摩并非適用于所有人，且效果因人而異。若存在胸部疾病或嚴重不適，應及時就醫，遵循專業醫生的建議進行治療。

喝木瓜牛奶，早晚一杯。

可以,祝你永遠健康.

我在馬悅凌的官方網站中看到的，是可以刮痧但有一些注意事項要強調：一，走罐和刮痧都是瀉氣的，冬季最好不要操作：二，氣虛血虛的人要用食療調理一段時間，體質增強后再進行操作；三，每次只能刮一處，千萬不要好幾處同時刮，那樣會傷害身體，尤其是小寶寶；四，走罐或刮痧后要每天吃半斤至一斤的海蝦，連吃2~3天，盡快恢復體力，如果沒條件吃蝦，就給自己煮幾天的紅棗桂圓茶喝，再多吃牛肉補虛；五，每次的間隔時間最好是一個月以上，這樣不至于傷害身體，造成氣虛。