你好，確診乳腺增生的辦法是，去醫院做乳腺彩超檢查，必要的話做一個乳腺鉬靶檢查，如果是乳腺增生，排除乳腺病變以后，建議你最好服用中藥或者中成藥治療，要按療程治療才能治愈。建議你要保持愉悅的心情，堅持鍛煉身體，不要生氣上火，在中醫的辨證診斷下，對癥用藥治療。

金秋，你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“乳腺小葉增生”。乳腺小葉增生又叫乳房纖維囊性增生癥，一般多發生于中年婦女?！　“Y見乳房中腫塊形如丸卵，邊界清楚，質硬而光滑，活動好，經X線攝片等檢查可確診。　　由于此病屬慢性疾患，如住醫院治療，不僅費時間，而且醫藥費用開支較大，不如采取家庭自療或食療的方法，既有效又省錢。　　一、以下介紹幾則偏方，各位患者可根據各自的癥狀、特征、選方治療：
1）痰濕型　　患者形體多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮膚油垢較多，體味明顯，或白帶多且略偏黃，大便粘稠而不暢順，或常咯痰，舌質紅，舌苔略黃厚，月經來潮時乳房隱隱作痛?！　≈委煯斠曰禎?、散乳結為主?！　“胂?2克，制南星10克，陳皮12克，浙貝母15克，橘核30克(也可用等量黃皮果核、柚子核等代替)，鹿角霜20克，生牡蠣30克(先煎)，海藻18克，蜜棗5枚，郁金15克。加水煎成400毫升，日分2次溫服。
2）肝郁型　　癥見月經將來潮時，乳房脹痛，增生小葉疼痛尤明顯，怒時則乳房脹痛更甚，平素易郁怒，舌質偏晦暗，或睡眠欠佳?！　≈委煯斢媒庥羯⒔Y為主?！　“嗽略?2克，合歡皮15克，郁金20克，海藻18克，生麥芽32克，赤芍10克，當歸6克，柴胡10克，枳殼12克，莪術8克，青皮5克，橘核30克(或黃皮果核、柚子核均可)，甘草7克。加水煎成400毫升，日分2次溫服。
3）血虛型　　面色蒼白無光澤或萎黃，體倦乏力，口唇、指甲淡白，月經色淡紅，行經時乳腺增生區隱隱作痛，脈搏細而無力?！　≈委煯斠匝a血散結為主?！　‘敋w身12克，川芎10克，丹參15克，鹿角霜18克，黃皮果核30克(或橘核、柚子核均可)，黃芪15克，昆布20克(洗去鹽分)，甘草6克，蜜棗3枚。煎法同上，可隔天服1劑，連續服15劑為1療程，服后如見腫塊縮小，可繼續服2--3個療程。
4）腎虛型　　癥見腰膝酸軟，下肢乏力，或耳鳴、夜多小便、性欲減退、健忘，或白帶清稀，月經來潮時，乳房隱隱作痛，舌質淡，脈搏沉細(即用手指略重按始能摸到)?！　≈委煯斠匝a腎散結為主?！　“完?2克，仙靈脾10克，肉蓯蓉15克，鹿角霜18克，淮山20克，海藻15克(洗去鹽分)，淮山12克，橘核20克(或黃皮核、柚子核均可)，甘草5克，蜜棗3枚。煎服法同上?！　∪缒[塊較硬加莪術10克，三棱10克，生牡蠣30克(先煎)，海蛤殼30克(生煎)。　　另外，食療對乳腺小葉增生也有很好的效果。多食海帶、紫菜、海藻、海螺、海產魚類等含碘質較多的食物，不僅對乳腺小葉增生有治療作用，而且對乳房的健美、防癌有良效?！　《?、下面再介紹幾則食療藥膳，各位患者可根據自己的條件、狀況選擇使用：
　　1）紫菜蟹肉粥--紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜絲10克。煮粥當早餐吃。可隔天1次，連服30劑。
　　2）海帶響螺湯--響螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，響螺多產于我國海南省，海味商店有售)，海帶50克(洗凈切塊)，瘦豬肉70克。煮湯食用。如在冬季嚴寒時，可加胡椒10粒，生姜5片。
　　3）海帶綠豆薏米湯--此方適于夏令天氣炎熱時服用，對于在高溫條件下作業的婦女，不僅有防暑降溫作用，而且對乳房的保健有裨益。做法：取海帶70克(洗凈)，生薏苡仁65克，綠豆70克，冰糖70克，加水煲成飲料(或煮好后候涼放入電冰箱內制成冷飲)。每天1劑，可于整個夏令飲用。
　　4）海參烏雞湯--此方適用于身體較為虛弱的婦女食用，有助補益氣血，不僅對乳房有保健作用，而且有一定的抗婦科腫瘤作用。
做法：發海參96克，烏骨雞半只，龍眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，鹽適量，煲湯，日分2次溫服。　　因為市場供應的海參多用堿水之類的藥物泡發，使海參失去了醫藥效能，因此必須自己學會發海參。方法如下：將干海參置鍋中，放入冷水煮沸20分鐘，換清水浸泡1晚，這時海參開始慢慢脹大。第二天用清水煮沸15分鐘，再用清水浸泡1晚。第三天，換清水煮沸15分鐘。次晨用力剖開海參腹部，除去腸雜，洗凈即成?！　”仨氉⒁獾氖牵看谓莺⒌乃仨毟蓛簦荒苡杏停駝t會使海參變壞不能食用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

您好，您的情況有可能是乳腺增生也有可能是乳腺纖維瘤。建議您去?？迫橄籴t院做乳房彩超檢查，排查乳腺疾病。如果是乳腺增生，可以根據具體的病情情況采取治療，輕度的乳腺增生可以進行自行的條例養護，乳避消和逍遙丸可以配合服用,是治療增生的常見藥物.逍遙丸疏肝理氣,基本沒有副作用..治療乳腺增生(小葉增生)不可只依靠藥物,還需要在服藥期間結合自身一起調理養護,不熬夜,不給自己壓力,多保持心情舒暢,不服用雌激素高的避孕藥,保健品.調理內分泌等。。重度的增生建議采用?？频膶I療法，?？茖Υ擞刑厣煼?一般采取中西醫結合的方式,療效顯著.乳腺增生的療程一般為1-3個月左右,情況因人而異.治療這種易得不易治的頑疾沒有特效藥,不會三兩天就見效,因此,在早期就需要積極進行治療..如果是乳腺纖維瘤需要手術切除，藥物對乳腺纖維瘤作用不大,且有一定的惡變幾率,一旦發現建議手術切除.乳腺纖維瘤是年輕女性很常見的乳腺疾病,切除是小手術,不用擔心,術后無需住院.建議您去?？迫橄籴t院切除,因為有1/3的纖維瘤屬于多發性的,可能同時存在多個,專科上有經驗的醫師會檢查清楚包快的數量,一起切除,以免遺漏在內手術后繼續生長,您也可以選擇?？频柠溎ㄎ撌中g,這種微創手術對纖維瘤的好處時,在同一個切口(3毫米的針眼小孔)可以對臨近多個包快一起切除,且術后不留疤,術后恢復期短.纖維瘤的生長比較緩慢,當患者能自己觸摸到包快時,說明包快已經不算小,且纖維瘤在如房內生長幾年也時很多見的.因為它不痛不癢,很容易被患者忽視.

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生癥有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心，下面就按照乳腺增生不同的類型分別講述其治療。對于囊性增生病的治療，其方法有三：一是定期檢查。一旦被診斷為囊性增生病，患者應定期（如一年2～3次）到?？漆t院去診查，以便早期發現是否有異常團塊（癌塊）。這種異常團塊，有時單憑醫生用手觸摸也難診斷，因此，還必須借助于一些特殊的器械檢查，甚至還需要病理活檢才能確診。二是堅持服藥。[中西醫整合療法]和[全速乳腺散結藥磁貼]效果不錯，囊性增生病是慢性病，內分泌失調嚴重，病變組織對藥物的敏感性差，囊狀腫塊消失慢，治療時間長，有時需要內服藥物半年到一年才起效。因此，患者必須保持平衡心態，并有持久戰的信心。用藥建議采用具有疏肝理氣，活血化淤和軟堅散結之功效為一體的中藥。具有調節機體激素平衡，抑制乳腺上皮增生，促進增生細胞向正常轉化，使增生的組織恢復正常，并有良好的止痛效果。三是手術全切除。這是只有局部變者最好的治療方法，即只要將局部大塊病灶切除，多能收到肯定性治療效果。如果已有明顯的癌變趨勢，或經活檢確診為癌前病變，應行單純乳切除術，以策安全。除此以外，當患者出現溢乳時，還要注意與高催乳素血癥或閉經溢乳綜合征區別

請參照一下　　乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現。
　　(1）乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射；有些則表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。
　　(2）乳房腫塊：腫塊可發于單側或雙側乳房內，單個或多個，好發于乳房外上象限，亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮后腫塊縮小變軟。
　　(3）乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
　　(4）月經失調：本病患者可兼見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。
　　(5）情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重

可以喂奶，而且母乳喂養可以緩解乳腺增生的狀況，對媽媽有好處的。