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尹君 醫師
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心里放心不下可能由多種因素引起，如心理壓力、焦慮情緒、睡眠問題、身體疾病、環境影響等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作學習的緊張等帶來的心理負擔，可能導致心里總是不安。 2.焦慮情緒：對未來的過度擔憂、對自身要求過高，容易產生焦慮，進而心里放不下事。 3.睡眠問題：睡眠不足或睡眠質量差，會影響精神狀態，使人容易心里不踏實。 4.身體疾病：某些疾病如心臟病、甲狀腺功能亢進等，可能引起心慌、不安的感覺。 5.環境影響：嘈雜、混亂或不穩定的環境，也可能讓人心里難以平靜。 總之，心里放心不下可能是多種因素綜合作用的結果。如果這種情況持續時間較長且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估。可以到正規醫院的精神心理科就診，尋求專業的幫助和治療。
2024-10-21 17:53
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谷魁廣 醫師
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沒看懂你們什么事情吵都給對方一點空間沒必要過多干涉想想到底為什么吵架是不是有必要吵架
2024-10-22 07:09
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