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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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上月 5 日來月經，17 日測出懷孕，需要注意飲食營養、避免勞累、補充葉酸、按時產檢、注意身體變化等。 1.飲食營養：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2.避免勞累：避免重體力勞動和劇烈運動，保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息。 3.補充葉酸：有助于預防胎兒神經管畸形，可在醫生指導下選擇適合的葉酸制劑。 4.按時產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，及時了解胎兒的發育情況。 5.注意身體變化：關注有無腹痛、陰道流血等異常癥狀，如有異常及時就醫。 6.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮等不良情緒，良好的心態對胎兒發育有益。 總之，懷孕初期是胎兒發育的關鍵時期，要多加注意，為胎兒的健康成長創造良好條件。
2024-10-21 17:44
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軒存旺 醫師
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你好,上月20號左右.請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!
2024-10-22 03:08
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