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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶睡覺時間不長可能由環境因素、飲食因素、身體不適、缺乏微量元素、睡眠習慣等所致。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-11-22 13:32
1.環境因素:寶寶睡眠的環境要安靜、舒適,溫度適宜,一般在 22 - 26 攝氏度為佳,濕度保持在 50% - 60%。室內光線應較暗,減少噪音干擾。
2.飲食因素:睡前避免吃得過飽或過少。過飽可能導致腸胃不適,過少則可能因饑餓醒來。喂奶間隔要合理安排。
3.身體不適:比如腸絞痛、感冒發燒、濕疹等,都會影響寶寶睡眠。要密切觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時就醫。
4.缺乏微量元素:寶寶缺鈣、缺鋅等可能導致睡眠不好。可通過飲食補充,必要時在醫生指導下服用鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液。
5.睡眠習慣:白天睡眠時間過長或睡前過于興奮,都會影響夜間睡眠。要幫助寶寶建立規律的睡眠時間表,睡前避免劇烈活動。
總之,寶寶睡覺時間短的原因多樣,家長要細心觀察,找到具體原因并采取相應措施。如果寶寶睡眠問題持續存在且嚴重影響生長發育,應及時到正規醫院就診。
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧對于這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡
2016-06-06 14:32
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個月齡的寶寶睡是要睡18個小時才好,要是睡不到也不要勉強。寶媽可以注意觀察下是否寶寶每次都吃飽了,寶寶穿的衣服多不多蓋的被子厚不厚,因為穿多了蓋厚了寶寶熱就會一會一醒的。另外寶寶睡覺的周圍不要吵雜聲太大,這個也容易讓寶寶睡不踏實的。
2016-06-06 14:39
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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親,寶寶51天每天睡覺才11個小時左右,睡眠是有點少哦,我家寶寶現在已經8個多月了,每天睡眠還在16個小時左右,白天自己玩一會就要吃奶睡覺,家里光線暗一點,房間里比較安靜,寶寶就容易入睡哦。
2016-06-06 14:47
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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可能有缺鈣,建議你再當地醫生指導下小孩服用維生素d促進鈣的吸收,多曬太陽,促進皮膚合成維生素d,母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好可能大.
2016-06-06 14:54
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回答6
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唐義 主治醫師
興安縣人民醫院
二級甲等
兒科
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親,寶寶已經睡的夠多了的了呢,我家的小時候晚上十一點才睡,早上六七點就醒了呢。白天也就睡一兩個小時,親平時要多觀察一下寶寶的精神狀態,只要寶寶的精神狀態好就是正常的哦。
2016-06-06 15:01
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