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            寶寶睡覺時間短是何原因及如何應對

            寶寶睡覺時間短是何原因及如何應對

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              羅玉君 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              兒科

              寶寶睡覺時間不長可能由環境因素、飲食因素、身體不適、缺乏微量元素、睡眠習慣等所致。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.環境因素:寶寶睡眠的環境要安靜、舒適,溫度適宜,一般在 22 - 26 攝氏度為佳,濕度保持在 50% - 60%。室內光線應較暗,減少噪音干擾。
              2.飲食因素:睡前避免吃得過飽或過少。過飽可能導致腸胃不適,過少則可能因饑餓醒來。喂奶間隔要合理安排。
              3.身體不適:比如腸絞痛、感冒發燒、濕疹等,都會影響寶寶睡眠。要密切觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時就醫。
              4.缺乏微量元素:寶寶缺鈣、缺鋅等可能導致睡眠不好。可通過飲食補充,必要時在醫生指導下服用鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液。
              5.睡眠習慣:白天睡眠時間過長或睡前過于興奮,都會影響夜間睡眠。要幫助寶寶建立規律的睡眠時間表,睡前避免劇烈活動。
              總之,寶寶睡覺時間短的原因多樣,家長要細心觀察,找到具體原因并采取相應措施。如果寶寶睡眠問題持續存在且嚴重影響生長發育,應及時到正規醫院就診。

              2018-11-22 13:32
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧對于這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡

              2016-06-06 14:32
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              這個月齡的寶寶睡是要睡18個小時才好,要是睡不到也不要勉強。寶媽可以注意觀察下是否寶寶每次都吃飽了,寶寶穿的衣服多不多蓋的被子厚不厚,因為穿多了蓋厚了寶寶熱就會一會一醒的。另外寶寶睡覺的周圍不要吵雜聲太大,這個也容易讓寶寶睡不踏實的。

              2016-06-06 14:39
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              親,寶寶51天每天睡覺才11個小時左右,睡眠是有點少哦,我家寶寶現在已經8個多月了,每天睡眠還在16個小時左右,白天自己玩一會就要吃奶睡覺,家里光線暗一點,房間里比較安靜,寶寶就容易入睡哦。

              2016-06-06 14:47
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              可能有缺鈣,建議你再當地醫生指導下小孩服用維生素d促進鈣的吸收,多曬太陽,促進皮膚合成維生素d,母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好可能大.

              2016-06-06 14:54
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              唐義 主治醫師

              興安縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              親,寶寶已經睡的夠多了的了呢,我家的小時候晚上十一點才睡,早上六七點就醒了呢。白天也就睡一兩個小時,親平時要多觀察一下寶寶的精神狀態,只要寶寶的精神狀態好就是正常的哦。

              2016-06-06 15:01
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            江超

            江超 / 主任醫師

            擅長:語言發育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發育行為及兒童精神心理問題

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            擅長:運用中西醫結合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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