測量體溫的時間選擇受多種因素影響，包括身體狀態、環境溫度、測量方法等。如果體溫異常，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.晨起未活動時：經過一夜睡眠，身體處于相對平靜狀態，此時測量體溫較為準確。
2.下午2-5點：人體體溫在一天中會有波動，這個時間段體溫相對較高，也可測量。
3.運動后休息30分鐘：運動可能導致體溫升高，休息后測量更能反映真實體溫。
4.進食后30分鐘：進食會使體溫有輕微上升，需等待一段時間再測。
5.情緒平穩時：緊張、焦慮等情緒可能影響體溫，應在心情放松時測量。
總之，選擇合適的時間測量體溫有助于獲得準確結果，如有體溫異常，務必及時就醫診斷。

你好,在一天內的任何時間內斗可以測體溫.你現在的體溫是正常的.37.3-38度是低熱,38.1-39度是中等度熱,39.1-41度是高熱,41度以上是超高熱.甲流的一般癥狀有,發熱,咳嗽,咳痰,腹痛,腹瀉,嘔吐,全身肌肉酸痛,食欲不振.你如果不的話,可以到醫院抽血檢查,其中抽血檢查時免費的.注意個人衛生,少點到人流多的地方,多喝開水.

普通的溫度計可以的，不過方便的話買那種電子溫度計更方便。早上醒來，第一件事情就是把溫度計放在嘴巴里（也就是在沒有下床上廁所，喝水，做任何運動之前），醫生說這樣比較準，因為我之前也測過三個月。

是測一般的體溫就沒限時間，如果測基礎體溫就要早上醒來沒起床沒說話之前測。體溫計可以去藥店買就好。就是醫生用的那種。

普通的溫度計就可以了，早上醒來，一般最好要睡足八小時，不做任何動作，先測溫度。