剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子，要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)理、身體活動(dòng)、心理調(diào)適和母乳喂養(yǎng)等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。按時(shí)更換敷料，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.飲食調(diào)理：術(shù)后先流食，逐漸過渡到正常飲食。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3.身體活動(dòng)：盡早下床活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和身體恢復(fù)。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物。 4.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免產(chǎn)后抑郁。家人要給予關(guān)心和支持。 5.母乳喂養(yǎng)：盡早開奶，讓寶寶多吸吮，促進(jìn)乳汁分泌。 6.個(gè)人衛(wèi)生：注意會(huì)陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣褲。 7.休息睡眠：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子需要多方面的注意和護(hù)理，科學(xué)合理地安排生活，有助于身體盡快恢復(fù)，更好地照顧寶寶。

1、會(huì)陰護(hù)理新媽咪行動(dòng)不便剖宮產(chǎn)后新媽咪大部分時(shí)間都只能臥床休息，由于行動(dòng)不便而無法請自行清潔會(huì)陰部位，所以醫(yī)護(hù)人員會(huì)給予每一位剖宮產(chǎn)媽咪細(xì)心的會(huì)陰護(hù)理。會(huì)陰清潔不佳可能導(dǎo)致感染剖宮產(chǎn)產(chǎn)后會(huì)有很多惡露，同時(shí)因?yàn)榉置洌瑢m口會(huì)有點(diǎn)擴(kuò)張，如果不清潔會(huì)陰而引起細(xì)菌感染，那也有可能導(dǎo)致宮腔細(xì)菌感染。　　2、乳房護(hù)理開奶：一般術(shù)后24小時(shí)左右，新媽咪就會(huì)有奶水了。而醫(yī)護(hù)人員給予的專業(yè)乳房按摩可以幫助新媽咪盡快開奶，另外，讓寶寶吮吸乳頭，也可以達(dá)到刺激乳汁分泌的作用。緩解乳房脹痛：醫(yī)護(hù)人員為新媽咪進(jìn)行乳房按摩可以幫助起到消除乳汁結(jié)塊、保持乳腺暢通、緩解乳房脹痛的效果。　　3、觀察子宮收縮觀察方法：按壓新媽咪腹部，通過惡露排出的量和性狀、子宮硬度、高度等判斷新媽咪子宮收縮情況。觀察頻率：剖宮產(chǎn)媽咪產(chǎn)后會(huì)從手術(shù)室轉(zhuǎn)移到監(jiān)護(hù)室，在監(jiān)護(hù)室中的2個(gè)小時(shí)左右時(shí)間中，醫(yī)護(hù)人員會(huì)進(jìn)行15~30分鐘1次的子宮收縮觀察，回到病房之后的6個(gè)小時(shí)內(nèi)，則還會(huì)進(jìn)行1小時(shí)1次的子宮部位按壓。　　4、手術(shù)傷口護(hù)理手術(shù)完成后，醫(yī)生會(huì)用紗布和透氣紙膠帶覆蓋傷口處，為的是加壓止血及保護(hù)傷口，之后在24小時(shí)左右以碘伏或酒精完成第一次換藥及檢查傷口。

病情分析：您好，剖腹產(chǎn)是一種非自然分娩方式，它是剖開腹壁和子宮，取出胎兒的一種產(chǎn)子方式，剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)令身體虛弱到極致，所以，產(chǎn)后恢復(fù)的坐月子過程更是對女性的一生都會(huì)產(chǎn)生影響。女性坐月子時(shí)需要注意。指導(dǎo)意見：1、不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會(huì)導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不利于康復(fù)。產(chǎn)后一周：開胃為主，拒絕油膩，口味要清爽。產(chǎn)后第二周：補(bǔ)血為要，補(bǔ)充維生素。分娩半月后：催乳重要時(shí)機(jī)，多喝蛋白質(zhì)湯。2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：為盡快恢復(fù)體力，防止?fàn)I養(yǎng)過剩，產(chǎn)婦可在每天早晨起床前做保健操，同時(shí)經(jīng)常開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣。不要用肥皂水和酒精擦洗奶頭，以防乳頭皸裂。3出院后一期愈合的傷口，可在疤痕處用食指指面輕輕按摩，促使局部血液循環(huán)，減少疤痕牽拉的不適感；刀口處發(fā)癢時(shí)，禁用手抓。不用用紗布纏住腹部的。

預(yù)防感冒。如果在剖宮產(chǎn)以后患上感冒咳嗽的話,可能對傷口愈合有影響。如果咳嗽厲害的話,甚至?xí)?dǎo)致切口撕裂等

病情分析：在剖腹產(chǎn)后的兩個(gè)月內(nèi)，應(yīng)避免性生活.兩個(gè)月后性生活也要注意避孕，并不是哺乳的女性就百分百一定不會(huì)懷孕的，即使月經(jīng)沒來也會(huì)有排卵的可能。指導(dǎo)意見：把整個(gè)月子分為三個(gè)階段，將每階段的吃法逐一介紹產(chǎn)后第一周開胃為主拒絕油膩，口味要清爽不論是哪種分娩方式，最初幾日里會(huì)感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時(shí)強(qiáng)行填下重油重膩的"補(bǔ)食"只會(huì)讓胃口更加減退。在產(chǎn)后的第一周里，可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時(shí)鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養(yǎng)均衡。橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。本階段的重點(diǎn)是開胃而不是滋補(bǔ)，胃口好，才會(huì)食之有味，吸收也好呀。一些專家的推薦菜式：比如蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末這樣的家常小炒就非常合適。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麥面包就更好了。特別提醒：太油膩的食物會(huì)令人反胃，媽媽攝入油脂過多可能會(huì)讓乳汁也變油，使寶寶發(fā)生腹瀉。補(bǔ)血為要的產(chǎn)后第二周多吃補(bǔ)血食物并補(bǔ)充維生素進(jìn)入月子的第二周，媽媽的傷口基本上愈合了。經(jīng)過上一周的精心調(diào)理，胃口應(yīng)該明顯好轉(zhuǎn)。這時(shí)可以開始盡量多食補(bǔ)血食物，調(diào)理氣血啦。蘋果、梨、香蕉能減輕便秘癥狀又富含鐵質(zhì)，動(dòng)物內(nèi)臟更富含多種維生素，是挺完美的維生素補(bǔ)劑和補(bǔ)血?jiǎng)＜业耐扑]菜式：比如麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚香豬肝等，加入少許枸杞、山藥、茯苓等也是不錯(cuò)的補(bǔ)血補(bǔ)充維生素的食譜。特別提醒：藥膳不能憑一知半解，自行胡亂配制，請?jiān)趯I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行滋補(bǔ)。進(jìn)行催奶的分娩半月后催乳好時(shí)機(jī)不要舍棄湯料寶寶長到半個(gè)月以后，胃容量增長了不少，吃奶量與時(shí)間逐漸建立起規(guī)律。媽媽的產(chǎn)奶節(jié)律開始日益與寶寶的需求合拍，反而覺得奶不漲了。其實(shí)，如果寶寶尿量、體重增長都正常，兩餐奶之間很安靜，就說明母乳是充足的。免不了有些媽媽會(huì)擔(dān)心母乳是否夠吃，這時(shí)完全可以開始吃催奶食物了。催奶不應(yīng)該只考慮量，質(zhì)也非常重要。傳統(tǒng)認(rèn)為媽媽應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量高的湯，最近的研究發(fā)現(xiàn)，被大家認(rèn)為最有營養(yǎng)，煲了足足8小時(shí)才成的廣東靚湯，湯里的營養(yǎng)僅僅是湯料的20%左右！所以科學(xué)的觀點(diǎn)是湯汁要吃，料更不能舍棄。專家推薦菜式：比如鯽魚湯、昂子魚湯、豬手湯、排骨湯都是公認(rèn)為很有效的催奶湯。如果加入通草、黃芪等中藥，效果更佳。特別提醒：營養(yǎng)其實(shí)在湯料里，所以煲湯不用一大鍋；煲的時(shí)間也不要太長，不然會(huì)讓湯料變得粗糙難咽。產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)保持孕期養(yǎng)成的每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得好，吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復(fù)元?dú)馇覡I養(yǎng)均衡不發(fā)胖，這才是新手媽咪希望達(dá)到的月子"食"效。下面是一個(gè)臺灣媽媽的月子食譜，這是我個(gè)人收藏的可以參考！坐月子飲食第1天：生化湯杜仲粉小米粥豆?jié){餛飩酒釀蛋第2天：生化湯杜仲粉麻油豬肝白飯油飯紅豆糯米飯紅豆湯酒釀蛋第3~7天：生化湯杜仲粉麻油豬肝白飯油飯紅豆湯花生豬腳魚湯酒釀蛋第8~10天：生化湯杜仲粉麻油腰子薏仁飯油飯桂圓糯米飯紅豆飯紅豆湯花生豬腳魚湯酒釀蛋紅莧菜地瓜葉胡蘿卜零食：麻糬花生糖芝麻糖紅棗蜜糖核桃糖第11~14天：杜仲粉麻油腰子薏仁飯油飯桂圓糯米飯紅豆飯紅豆湯花生豬腳魚湯紅莧菜地瓜葉胡蘿卜零食：麻糬花生糖芝麻糖紅棗蜜糖核桃第15~21天：麻油雞薏仁飯油飯桂圓紅豆飯紅豆湯花生豬腳魚湯紅莧菜胡蘿卜菠菜地瓜葉魚湯葡萄哈密瓜桃子零食：麻糬花生糖芝麻糖紅棗蜜糖核桃第22~30天：麻油雞面線薏仁飯油飯桂圓紅豆飯紅豆湯花生豬腳魚湯紅莧菜胡蘿卜菠菜地瓜葉魚湯葡萄哈密瓜桃子零食：麻糬花生糖芝麻糖紅棗蜜糖核桃產(chǎn)后醫(yī)生會(huì)給你綁上束縛帶的束縛帶一般最好是在拆線或產(chǎn)后一周開始綁醫(yī)院沒給可以自己買要是產(chǎn)婦專用的綁一個(gè)月就可以了最好是白天綁晚上松！束縛帶有助于傷口的愈合不致于腹壓使傷口裂開。日常生活中在產(chǎn)后一個(gè)月不要吃的過飽經(jīng)常適宜的運(yùn)動(dòng)曬太陽一定要預(yù)防感冒防止腹壓增大經(jīng)常清洗陰部注意衛(wèi)生。