總感覺喘不上氣可能由多種原因引起，如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、心理因素、貧血以及環(huán)境因素等。 1.呼吸系統(tǒng)疾病：常見的有慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。慢性阻塞性肺疾病會導致氣道阻塞，影響氣體交換；哮喘則是氣道的高反應性，接觸過敏原后易出現(xiàn)喘息。 2.心血管疾病：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，導致肺部淤血，影響呼吸。 3.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能引起呼吸調節(jié)紊亂，出現(xiàn)喘不上氣的感覺。 4.貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，機體缺氧，也可能有這種癥狀。 5.環(huán)境因素：長期處于密閉、缺氧的環(huán)境中，或者空氣污染嚴重，都可能導致呼吸困難。 總之，總感覺喘不上氣可能是多種因素共同作用的結果。如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如胸部 X 線、心電圖、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

自己要注意一下不要去空氣不好的地方。這樣就不會了。你自己要注意了同時自己也要注意照顧好自己的身體這樣對身體才好。

從你的癥狀看，有可能是神經(jīng)官能癥或是心血管疾病，你去醫(yī)院做心電圖，做心臟彩超等，查找病因

寶寶逐漸長大，對媽媽有所擠壓。

建議動態(tài)心電圖檢查確診.必要時心臟彩超和心肌酶化驗.確診之后制定治療方案.如果檢查正常考慮心臟神經(jīng)官能癥,不正常的情況下使用藥物治療,不能盲目服用藥物,輕微心肌供血不足可以服用復方丹參滴丸，另外保持心情舒暢和注意休息很重要。