產后風濕是產后常見疾病，主要由產后護理不當、免疫功能異常、內分泌失調、感染、心理因素等引起。治療方法包括生活調理、藥物治療、物理治療等。 1.產后護理不當：產后身體虛弱，若吹風受寒、勞累過度，易引發產后風濕。應注意保暖，避免勞累，保證充足休息。 2.免疫功能異常：產后機體免疫功能可能紊亂，導致風濕癥狀。需增強免疫力，適當鍛煉，補充營養。 3.內分泌失調：產后激素水平變化大，可能影響關節功能。要保持良好心態，規律作息。 4.感染：產后傷口或生殖道感染，可能誘發。需注意個人衛生，預防感染。 5.心理因素：產后焦慮、抑郁等不良情緒，可能加重癥狀。應積極調整心態，必要時尋求心理幫助。 產后風濕需要綜合治療和調理，患者要重視自身健康，如有癥狀應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

1.川紅花30克，用水酒1碗煎湯，1日服2次。2.高粱根數個，鴨蛋2個煮湯，濾去渣，加白糖調服。3.瘦豬肉1片，置燒酒中煮熱，貼痛處。4.鮮生姜500克，紅糖250克。生姜爛成姜泥，紅糖用水溶化，與生姜泥調勻，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一湯匙，連服數天。二、治療大月風病、小月風等月子病偏方藥材：一朵云，產于廣東省嶺南羅浮山的名貴藥材。煎藥方法：1.用一包藥，兌水兩大碗，煎到剩下半大碗藥水；2.然后煎兩個土雞蛋，把藥水從藥罐濾出，倒進鍋里，和雞蛋一起煮一分鐘，等水沸后再加一點鹽（好下口為宜）。3.接著倒進碗里。晚飯后睡覺前服下，一劑一包，每包50克，一日一次，對治療月子病效果比較好。可以通過偏方以及中醫（如健骨月子方）來長期治療，一定能夠治好。

產后生活起居要謹慎，免受風寒，不宜勞累、負重；注意外陰清潔，衛生巾、內褲要勤換，保持干燥；居室應空氣新鮮，切忌緊閉門窗，尤其是夏季；保持精神愉快，心情舒暢；飲食要注意營養，特別是產后幾天內飲食要清淡、易于消化吸收，如稀粥、面條、燉蛋、豬肝湯等；忌食生冷瓜果。

親，產后風濕食療偏方食療方法一：黑豆、黃酒、紅棗。將黑豆炒至半焦，與紅棗一起浸入黃酒，半月后去渣飲酒，每天2～3次，每次20～30毫升，連服7～8天。氣血虛弱型產后身痛，證見遍身疼痛，肢體酸楚，麻木，面色萎黃，肌膚不澤，頭暈心悸，氣短懶言，舌淡紅，脈細無力。食療方法二：五加皮、酒適量。浸泡1周后煮飲產后身痛。偏方有一定的作用，但是產后風濕如果想要治愈，關鍵是需要綜合調理。產后風濕保養日常要加強營養，不要過于勞累，注意關節部位的保溫，禁用空調和電扇，產后風濕可在給孩子斷奶后治療。詳細的注意點如下：1、情志調養：保持身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。2、生活起居：注意保暖，不能讓冷風直接吹身體，不要接觸冷水;避免潮濕，避免過度勞累。3、飲食調養：多吃易于消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。4、適當運動：如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力;經常到戶外曬太陽。