您好，您問的是肩周炎有什么好的治療辦法吧。肩周炎一般因為肩的外傷或風濕引起的，這是骨外科的疾病，臨床癥狀有肩部疼痛，活動受限，這與年齡無關的疾病，可以到醫院骨外科檢查一下，先明確診斷，這是可以與頸椎病做鑒別的，與頸椎病的癥狀非常相似的，在確診后 ，可以口服氯唑沙宗片治療，也可以做肩關節封閉治療，小針刀，最主要的一個治療方法是肩關節的功能鍛煉，這是最主要的。

　其實也沒什么好的辦法，就是自己得多鍛煉，別懶才行的，對于電腦工作者而言的話，長期伏案工作，或者對電腦長期一個姿勢不變，會使肩部肌肉供血不足，進而引發水腫粘連，而且對電腦需要肩部長期反復的肩部重復動作，容易造成肩部勞損。。好的辦發是多鍛煉，注意保暖，與保守治，療相結合的方式，可外貼使用‘苗'父''養'生'敷'肩'樂'貼,可去疼，去中，活血,而且這樣好后，不易反復，平時多注意自己的健康

您好，肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉，即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩，可改善癥狀。

　可以用熱水袋，也可以在熱水里加點鹽，然后用毛巾，這只是暫時性的辦法，還是得治，建議試試中醫方法，徹底點，也不影響工作，以前我大姑肩周炎的時候，長用苗父.養生敷.肩樂貼，倒是還行，大姑長提起，平時注意保暖，