45 歲人群的健康需要關注多個方面，包括身體機能變化、慢性疾病風險、心理健康、運動與飲食、定期體檢等。 1. 身體機能變化：隨著年齡增長，身體各器官功能逐漸衰退，如心肺功能下降、肌肉力量減弱、骨密度降低等。 2. 慢性疾病風險：高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病的發病風險增加，需要注意監測血壓、血糖、血脂等指標。 3. 心理健康：面臨工作和家庭的壓力，可能出現焦慮、抑郁等心理問題，要學會自我調節和尋求幫助。 4. 運動與飲食：適量運動，如快走、游泳等，保持均衡飲食，多攝入蔬菜水果、優質蛋白。 5. 定期體檢：每年進行全面體檢，包括血常規、肝腎功能、腫瘤標志物等檢查，以便早期發現疾病。 總之，45 歲人群要重視自身健康，積極采取措施預防疾病，保持良好的生活方式和心態。

建議你檢查一下B超,看子宮有無異常/如果沒有異常應該是更年期的正常生理現象不要處理注意休息補充營養注意要鍛煉勞逸結合.

，你好；你的情況不排除是老年性陰道炎、慢性宮頸炎、子宮內膜炎、效用性子宮出血、惡性腫瘤、子宮肌瘤、盆腔炎等。建議您及時到醫院做相關的檢查，以排除惡性病變的可能。