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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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雞蛋、核桃粉、芝麻粉好像吃多了一點，沒必要一天吃雙份，有些東西不需要天天吃，隔天吃也可以，要吃雜，營養不能過剩。
2024-10-21 16:03
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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營養要均衡啊，應該多吃點蔬菜，還要豆類制品。
2024-10-21 16:03
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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早上7點吃早餐在9點-10點左右可喝些奶、吃些水果、堅果！12點左右吃午餐下午3點左右可喝些酸奶！4-5點可吃些水果！7點左右吃晚餐如果晚上餓了可吃些水果、喝些奶
2024-10-21 23:56
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