根據(jù)化驗結果來看問題不大的。這樣的情況可以適當?shù)难a充葡萄糖硫酸亞鐵治療。一天一支就可以的。多吃蛋類·動物的肝臟食療、新鮮的瓜果蔬菜補充維生素輔助調理

你好，請問血紅蛋白等指標是多少呢？如果有缺鐵性貧血的現(xiàn)象要注意飲食的，瘦肉、豬肝、菠菜等含鐵是比較豐富的。

你好，請問血紅蛋白等指標是多少呢？如果有缺鐵性貧血的現(xiàn)象要注意飲食的，瘦肉、豬肝、菠菜等含鐵是比較豐富的。

適合寶寶的補鐵食譜含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等，含鐵質豐富的植物性食物有豆制品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、木耳等。但人體對動物性食物中的鐵吸收率比植物性食物高。以下多鐵食譜，媽媽們不妨經常、輪流地給寶寶食用。肝泥粥將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出后剁成泥。將白菜洗凈切成細絲。鍋內放點油，下豬肝煸炒，加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味，隨后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛。放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。四彩珍珠湯先將面粉放入盆內，用干凈筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩。將豬肉剁成肉末。菠菜用開水焯一下，控去水，切成小段。熱鍋入油，下肉末煸炒，放蔥、姜末及醬油，添入適量水燒開。再把小面疙瘩投入，用勺攪拌均勻，煮片刻，甩入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量細鹽，稍煮片刻即成。含鐵豐富的食物：苔菜、發(fā)菜、紫菜、蓮藕、黃花菜、蘑菇類、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆類、谷類、雞胸、動物肝臟、蝦米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡蘿卜、西紅柿、香蕉、橄欖。