乳房有硬塊且疼痛，可能由多種原因引起，如乳腺增生、纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等。應及時就醫檢查，明確病因。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.乳腺增生：多因內分泌失調，常見于中青年女性。癥狀為乳房脹痛，腫塊隨月經周期變化。治療可采用調節內分泌的藥物，如逍遙丸、乳癖消。
2.纖維腺瘤：常見于青年女性，多為良性。腫塊多為圓形或橢圓形，邊界清晰。一般需手術切除。
3.乳腺炎：多發生于哺乳期女性，因乳汁淤積、細菌感染所致。表現為乳房紅腫熱痛。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛。
4.乳腺囊腫：多為良性，囊內充滿液體。一般無明顯癥狀，較大時可觸及腫塊。定期復查，必要時穿刺抽液或手術。
5.乳腺癌：腫塊質地硬，邊界不清，活動度差。早期手術結合放化療等綜合治療。
乳房出現硬塊和疼痛不可輕視，應盡快到正規醫院的乳腺外科或普外科就診，接受專業檢查和治療。

一般來說,乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構成不同而使內部長有腫塊的一種疾病.乳房腫塊是最常見的乳房疾患,眾多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現,所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區分良性和惡性.除了乳腺癌為惡性外,乳腺纖維腺瘤,乳腺增生,乳腺積乳囊腫,乳腺脂肪壞死等產生的腫塊都屬良性,可以通過穴位和反射區按摩進行治療.現出新腫塊有以下原因：囊腫；乳頭傷口受到細菌感染；纖維囊性乳腺病；患了不會擴散的良性腫瘤.激素異常；患了惡性腫瘤.月經期乳房腫快可能是經期影響形成的,最好還是去醫院檢查一下.可以采取觸診.X光攝影,超音波,活組織檢查,針吸活組織檢查,切除式活組織檢查,切開式活組織檢查等檢查方法確定!

要是摸著有腫塊的話,應該做一個乳腺彩超看看,以除外器質性的病變,要是超聲沒有發現問題的話,那就是摸得問題,可能是正常的乳腺小葉,告訴你一個正確的觸摸乳房的方法：一看,雙手叉腰,在鏡子前看乳房的外型有沒有改變,顏色有沒有改變,乳頭有沒有改變,二摸,再摸得時候要手指放平,不能夠用手掐,這樣才能夠正確地指導乳房內是不是有腫塊.因為現在的乳房疾病好像已經和年齡沒有必然的聯系了,所以還是盡快的檢查確定為好.

正常發育沒有必要治療的,注意不要吃刺激性的食物.