寶寶偏食不吃菜可能由不良飲食習(xí)慣、飯菜不合口味、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素等導(dǎo)致。 1.不良飲食習(xí)慣：若寶寶常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。家長應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.飯菜不合口味：烹飪方式單一或菜品味道不佳，寶寶易抗拒。可嘗試多樣化烹飪，增加食物的色香味。 3.缺乏微量元素：如鋅缺乏，會(huì)影響味覺。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4.消化功能不佳：腸胃蠕動(dòng)慢，易積食。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等改善。 5.心理因素：就餐氛圍緊張或家長強(qiáng)迫進(jìn)食，會(huì)讓寶寶產(chǎn)生抵觸。營造輕松愉快的就餐環(huán)境很重要。 總之，家長要有耐心，逐步幫助寶寶改善偏食的習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。

孩子偏食，大人要從自身找找原因，是不是做的菜不合孩子胃口啊。你可以換著樣給孩子做一些菜，讓他多嘗一些，這樣就能找到孩子喜歡什么。我寶寶原來也不愛吃飯，我就天天增加他的運(yùn)動(dòng)量，然后給他吃果仙維多，現(xiàn)在孩子什么維生素都不缺，而且愛吃飯了，每頓一碗飯，還得有菜，菜少了都不干。