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            DHA 對人體有哪些重要作用?

            DHA!!!

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              DHA 對人體具有多種重要作用,包括促進大腦發育、維護眼部健康、調節血脂、增強免疫力、預防心血管疾病等。 1. 促進大腦發育:DHA 是大腦細胞膜的重要構成成分,有助于促進嬰幼兒大腦的生長發育,提高兒童和成人的認知能力和記憶力。 2. 維護眼部健康:DHA 在視網膜中含量較高,能維持視網膜的正常功能,預防視力下降和眼部疾病。 3. 調節血脂:可降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化的發生風險。 4. 增強免疫力:參與免疫細胞的調節,增強身體的抵抗力,降低感染疾病的幾率。 5. 預防心血管疾病:有助于改善血管內皮功能,降低血壓,減少心血管疾病的發生。 總之,DHA 對人體健康至關重要,日常可通過食用富含 DHA 的食物,如深海魚類、藻類等獲取。但如有特殊需求,應在醫生指導下合理補充。

              2024-10-21 17:51
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              你好,二十二碳六烯酸(簡稱DHA,俗稱腦黃金)和花生四烯酸(簡稱AA或ARA)對嬰兒中樞神經系統、免疫系統、視網膜的發育和智力的提高有十分重要的作用。建議最好還是通過媽媽補充DHA后哺乳給寶寶,哺乳期的媽媽自己多吃堅果和海魚,母乳天然含有DHA和AA,正常用母乳喂養的寶寶一般不需要補充DHA和AA制劑。吃配方奶或者輔食的寶寶,可以將核桃、杏仁、花生、芝麻磨成粉,在沖調奶粉、煮粥時撒一些進去。

              2024-10-21 17:51
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              您好,寶寶家長,根據您描述的寶寶缺乏DHA,也就是二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,對寶寶的智力及視力發育都有很重要的影響。建議:一般的配方奶粉中都含有不同程度的DHA,寶寶家長可以給寶寶選用DHA含量比較高的奶粉給寶寶服用,平時可以多吃點蛋黃及魚類和貝類等食物,其他的食物如谷物,大豆,薯類,奶油等也可以多吃點,希望我的建議對您的寶寶會有幫助,祝寶寶茁壯成長

              2024-10-21 17:51
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              您好,DHA含量是現在所有奶粉的標配,奶粉中一般都有含有的。DHA對寶寶的視力和大腦發育有很大幫助。當然DHA作為一種多不飽和脂肪酸,容易發生氧化,如果身體內過氧化物多了就可能危害健康。所以也不是越多越好。DHA其實寶寶以后添加輔食的話,可以在魚類等食物中攝取。產品的話,含高水平DHA的配方奶粉、牛初乳粉和如紐利茲的海藻提取DHA復合軟膠囊都可以的

              2024-10-21 17:51
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              母乳喂養的寶寶,6個月內每天吸食600-700毫升乳汁。每100毫升乳汁中,大約含50毫克鈣。因此,單純吃母乳的寶寶一天會攝入300-500壕克鈣。而在營養學上,對于6個月以內的寶寶,推薦其每天攝入的鈣量恰是300毫克。所以,單純母乳喂養的寶寶,6個月內根本沒有必要依靠其他的的補鈣產品來補鈣。而配方奶粉,是根據母乳成分制成的母乳替代品,其各種成分均與母乳類似(當然包括鈣含量)。所以,單純以配方奶粉喂養的寶寶,以母乳和配方奶粉混合喂養的寶寶,6個月內也都沒有必要額外補鈣。其實,“6個月之后,直到3歲,如果每天都能堅持至少喝上三小杯奶,每杯大約150毫升,那么,完全沒有必要考慮在飲食之外服用其他補鈣產品。摘自(家庭醫生第10期下)蔣卓勤(中山大學公共衛生學院營養學系教授中國營養學會婦幼分會委員)強調。

              2024-10-21 18:15
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            蘇秀嵐

            蘇秀嵐 / 主任醫師

            擅長:75年畢業于濟寧醫學院,從事臨床婦產科工作三十余年,熟練診斷治療婦產科多種常見病、疑難病。在女性內分泌治療、卵巢保養、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產后病等方面有較深造詣和獨特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內分泌失調的診斷與治療工作,現任中華醫學會婦產科學會濟寧分會副主任委員。

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            擅長:擅長腹部、婦產科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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