你好，正常的人的體溫是36到37度。溫度偶爾出現低于36度，屬于正常的范圍。如果長期低于36度，屬于是低溫，這是身體內虛的癥狀，需要調節治療。建議你可以服些補氣補血的中草藥調理治療，在治療過程中，要注意休息，加強營養飲食，不要吃酸辛辣等刺激性的東西。

體溫低的原因主要為：
1.大腦老化：體溫調節功能下降,不能及時下達抵御寒冷的命令.
　　2.消化系統老化：胃口變差,飯量減少,消化吸收不良,致使機體代謝產熱量減少,難以滿足機體對熱量的需求.
　　　3.皮膚老化：對外界氣溫和冷熱變化的感知能力減退,皮下血管硬化使收縮力變差,熱量散發過多而導致體溫降低,尤其是體溫低于35℃時,患者意識模糊,思維反應遲鈍,動作不協調,呼吸心跳減慢,此時若不及時采取升溫保暖等措施,極易造成心跳驟停而猝死.

1.大腦老化：體溫調節功能下降,不能及時下達抵御寒冷的命令.
　　2.消化系統老化：胃口變差,飯量減少,消化吸收不良,致使機體代謝產熱量減少,難以滿足機體對熱量的需求.
3.皮膚老化：對外界氣溫和冷熱變化的感知能力減退,皮下血管硬化使收縮力變差,熱量散發過多而導致體溫降低,尤其是體溫低于35℃時,患者意識模糊,思維反應遲鈍,動作不協調,呼吸心跳減慢,此時若不及時采取升溫保暖等措施,極易造成心跳驟停而猝死.

體溫是指機體內部的溫度.正常人腋下溫度為30￣37度,口腔溫度比腋下高0.2￣0.4度,直腸溫度又比口腔溫度高0.3￣0.5度.體溫如果低于35.0稱為體溫過低有生命危險體溫如果低于36.0但大于35.0只能說明你的體溫過低

把空調開暖，用被子捂著，擱半個小時就量一次體溫，直到溫度上來為止，我家寶貝有一次被醫生注射了過量的退燒藥劑，體溫一直35下，夾上溫度計都不上升，后來我們去醫院了，也沒辦法，在觀察室里用被子捂著，從晚上11點一直到后半夜3點，體溫才上升到37°

從你提供的信息看，這種情況不用擔心的，有些人的體溫是生理性偏低的，只要超過35.5度就可以了，另外用退熱藥物后或者出汗后可以導致暫時性的體溫低于36度，也是沒有什么問題的，如果體溫偏低伴有腫脹，則需要排除甲狀腺功能低下，祝健康幸福。