你好，你的情況，做月子不要?jiǎng)诶郏灰孕晾钡氖澄铮灰陨涞氖澄铮ㄗh多吃些蛋類，魚類和瘦肉，增加產(chǎn)奶量。少吃刺激性食品產(chǎn)后飲食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和濃茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，對(duì)嬰兒也沒有什么影響，但過(guò)量飲酒就會(huì)抑制乳汁分泌，因此酒要少飲或不飲；

沒事的你別想那么多，這些情況算是好的了，比不了那么多的，我生的也是在小孩醫(yī)院，1000左右，小孩從生出來(lái)第一天都我自己帶他們沒幫我?guī)н^(guò)什么都我自己打理他們也沒喂過(guò)小孩也沒怎樣抱過(guò)，我生第二個(gè)小孩也是我自己帶還兩個(gè)小孩一起帶坐月子的時(shí)候沒怎樣休息過(guò)，大的也要喂也要幫他洗澡都我自己，只要自己開點(diǎn)就好

您好，老一輩的人坐月子都說(shuō)不能洗頭洗澡，但是科學(xué)來(lái)講月子里是可以洗頭的，不過(guò)在產(chǎn)褥期洗頭，還是需要注意以下幾個(gè)方面：產(chǎn)后一周內(nèi)身體比較虛弱，可以在一周后進(jìn)行淋浴，切忌盆浴。水溫在40℃—45℃左右為宜，室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。洗澡后要用干毛巾將頭發(fā)擦干，并注意保暖。祝您健康！

你的情況還好的，我婆婆怕花錢，非讓去她老家生，溫度低用熱寶結(jié)果把我的腿燙傷了，又說(shuō)我花錢多。住院時(shí)，晚上停水，只有熱水沒法洗手，我讓她用濕巾擦一下，就拉個(gè)大長(zhǎng)臉說(shuō)，濕巾是給孩子用的，不是給大人用的。還說(shuō)她就想用點(diǎn)熱水我也舍不得，到處和別人說(shuō)，我更無(wú)語(yǔ)了。